嘿嘿 ，以前我也很多痘痘，差不多是25岁以前，现在我28岁，脸上很少长痘了，我没有用过什么特别的产品，以前用玫琳凯，现在用温碧泉。但都不是去痘的，只是保湿的而已。我觉得现在不长痘的原因是我在饮食上和睡眠上做了很大的调整，饮食上我很少吃油腻，煎炸，烧烤的东西（这些以前是我的最爱），每餐按时吃饭，多吃点蔬菜，水果，经常喝苦丁茶，而且每餐我都吃得不多，不用吃太饱，吃个6、7成吧，睡眠上也自己严格规定了，按时睡觉，不超过晚上12点，星期天基本按平时起床时间起床，中午一定睡午觉，以前我的作息时间很乱，现在刚开始强迫自己按时做，时间久了就养成习惯了，今年我调整了饮食，效果一下子就很明显了，去年我还长了很多痘痘，而且还一直便秘，肛裂，痛苦死了。还去了好几家医院，吃了无数的药。呜呜.........今年便秘好了，皮肤也好了，只需要擦一点保湿的产品就行了。建议长痘痘的MM都注意下自己的饮食和睡眠还有心情，痘痘应该不用太多药物也可以好的吧。关键吃药和专门去痘的产品我觉得也是有副作用的吧。建议自己调整......
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