阳光明媚的天气,除了遮阳伞、墨镜和防晒霜,是否有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物,帮助人们阻隔烈日的曝晒?有。就是人们最熟悉的某些蔬果,它们会神奇地转换成防晒物质,而且比防晒霜更耐用。
番茄——将晒伤的危险系数下降40%
番茄是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。而且,番茄煮熟后比生吃效果更好。
西瓜
吃西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好!
柠檬
柠檬含有丰富的维生素C,能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、用,同时还能增强皮肤的抗晒能力。 橙子
橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能,橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素,可以促进HDL增加,并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>回帖总不会错
值得收藏,呵呵
需要充值的朋友请到本小店看一下哦http://yuhaocheng.taobao.com,欢迎光临
看不到图黑手党推广中心.排山倒海的广告轰炸.山呼海啸的广告洪水泛滥 风卷残云的覆盖。与时俱进,颠覆传统推广理念,助你营销!让你店铺一炮走红.半月冲钻不是梦网店推广联系图片上QQ↑
↓广告位置预售中..
装潢/灯具/五金/安防/卫浴
ZIPPO/瑞士军刀/眼镜:
PS :出售: 淘宝一心 2心 刷钻刷信用必备。。需要的联系QQ 1193810668
黑手党推广中心.排山倒海的广告轰炸.山呼海啸的广告洪水泛滥 风卷残云的覆盖。与时俱进,颠覆传统推广理念,助你营销!让你店铺一炮走红.半月冲钻不是梦:网店推广联系图片上QQ:
↓广告位置预售中.
不在安全列表内= =多谢分享~~评论内容:发表评论不能请不要超过250字;发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。