谁来帮帮我？？！！急~急~急~急~

大家好，我23岁了，169cm，体重一直维持不超过120.过年长了十斤我都不知道是怎么长的。所以，我很郁闷。

我一直都在减肥，一直都没有真正减下来过。我小学的时候打篮球的，初中的时候没打，正赶上身体发育，我就猛吃，自己也没有爱美意识，所以肉肉就不知不觉的上了我的身。。

等我真正意识到自己胖了的时候，已经是初三的时候了，都定型了。我就一直这个样子了。。。我好想瘦下来呀。。

我本身是大骨架，肩膀比一般人宽（我自认为是打篮球的原因），所以一般的衣服我觉得我在肩部穿的都有点窄。。。我想变得骨感一点。。

还有呢，就是我的腿和pp，挺困扰我的，由于练体育，说腿上是肌肉吧，它还有点松，说是肥肉吧，还难减。。。我都愁了。。

因为遗传妈妈，我的胯骨比较宽，这样就显得pp很大，但是很平。。我已经没有办法了。。看着自己身上的肉，我都崩溃了。。

我最希望把大腿瘦下去

希望大家帮帮我。。。

均衡饮食健康减肥，不易反弹

减肥问题不难解决

我每天坚持拉伸压腿，小腿和大腿的肉肉都很少的，你可以参考一下

我家有减肥药。你要是不介意的话，可以吃药试试。我也是自己吃的，减掉20斤。可以来我家看看

减肥还是要看看你的体质怎么样呀？不要随便吃一些减肥药；那样对身体也不会好..慎重..........可以咨询我呀！！

我想我能帮到您，有时间和我沟通沟通 不一定要买我的产品 能帮到您我也很高兴

洗澡的时候用浴球在要瘦的打圈，从上向下，或从下向上，肚子就围着肚脐打圈，每天坚持，正向50下，逆向50下

坚持一个月后有效果。

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