原本我并没有现在的我那么胖，自从上大一后。每天吃一大堆 的垃圾食品。。一顿要吃两顿的饭。在学校嘛，隔家几千里远，根本没有人管制我的饮食。每天暴饮暴食。吃遍了自己想要吃的东西，但是，最不想看到的是，大一寒假的时候，我的体重已经超过110，我开始害怕。特意的克制自己的饮食。但是我还是仍受不住饥饿的诱惑。我开始尝试网上的各种减肥药。尝试几种药物之后一直没有什么效果。。。因为吃玩一种药之后不到半个月就会慢慢反弹。以至至今我的体重还是110。
回想起在大学几年里，我的减肥经历，真的让我哭笑都不是。
什么每天晚上做瑜伽，，每天坚持做50个仰卧起坐。有一点效果。但不明显，也很累。。
每天坚持只吃素食，像苹果之类的，，但是米饭还是我的主食。我真的离不开他，我实在是太饿啦。
尝试一大堆的减肥药物，吃了好景不长，反弹啦。
也许我的体质真的有那么好。减不了肥，也许我根本不能坚持下去。。。。。。
不管怎么样，回想起来，话费了那么多的经历在减肥上面。却收获不多。。。。真的好苦。
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不用饿肚子可以减肥
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