我1米66
现在是150斤
其实我以前不胖的 以前110斤左右、
就是出来到现在胖了好多、怎么减都减不掉、
其实吃减肥药都是假的、
我吃了好多、从来就不管用、
失去信心了、
怎么办哦、有方法的朋友教教我、
我就是管不住自己的嘴巴、太懒了、
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>呵呵 不要老针对缺点看吗、、、我跟楼主也有同样的困扰呢，我最近也很懒运动
先用专业产品减掉
以后适当运动，合理饮食，会有好的效果。
想胖容易，想瘦难哦~
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一定要管住自己的嘴巴，这可是减肥的前提条件，因为懒所以缺乏运动才会胖，所以要加强运动，改善自己以前的饮食习惯，生活习惯，这样坚持下去才会有效果，另外就是可可粉和左旋肉碱可以促进脂肪燃烧，帮助你更快的减掉肉肉，可以来看看哦！管不住嘴 就是潜意识还是觉得自己不是那么胖 当真正意识到自己实在太肥了 就自然管住嘴了 呵呵 就像我现在实在得减了 所以看见吃的都没原来有食欲哦
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赶快行动起来把
吃八分饱就行了，减肥就行了。
靓颜花草也不错!想快速的话,一个月就可以减下来,运动的话一般需要两个月的时间,贵在坚持!
我是产后肥胖 宝宝都一岁多了 我现在也没瘦 都愁死了 谁要是有什么减肥秘笈 跟我们说说亲如果需要减肥可以找我哦,偶的店里可以帮到亲,也可以给亲优惠哦评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
