剧烈孕吐后要补充哪些营养？
一般情况下的妊娠反应不会影响准妈妈的健康，但是如果孕吐很严重，并且导致准妈妈厌食，甚至不能喝水，就有可能导致脱水及电解质紊乱。 这时准妈妈应该注意补充维生素B1、维生素B6、维生素C，并且注意少食多餐，以清淡为主。可以吃些烤馒头片、烤面包之类的食物，有助于减少孕吐。如果完全不能吃东西，准妈妈也要通过果汁、水果、牛奶、菜汤等一切可以补充水分的饮品尽可能地补充一些水分。妊娠反应严重的准妈妈一般对气味特别敏感，可以尽量选择一些冷的食物，一是气味小，另外有助于抑制胃肠蠕动，减少呕吐。
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