【宝宝厨房】宝宝看了就想吃的DIY营养餐

    

彤妈第一次在宝宝厨房发帖子,,献丑了,不多说了,先上图,这个面叫打卤面:

 

下面说说做法:

1.

把香菇木耳先泡发,木耳我选的是天然的木耳,不要太多,少点,泡发了以后洗干净,撕成小碎块,把水沥干,备用。然后锅里倒少许的油,放一点肉末,一点就行,太多了就很腻,把肉末炒好了,之前泡好的木耳香菇放进去炒,再放点黑芝麻,我家孩子头发少,我给剃了光头,我就指望她这次头发能长好,黑芝麻有乌发的作用,把芝麻稍微炒下,然后锅里倒一碗水,水开了,放一些枸杞,一是颜色好看,二是营养好,然后拿一个小碗,里面倒一些土豆淀粉(没有土豆粉,别的淀粉也行),少放一点水,搅匀,倒入锅,完了赶紧拿铲子翻,怕锅底着了,这个土豆粉根据情况,要是下锅,很稠,就再锅里加点水,要是稀了,就多煮下,一会分水蒸发掉,就粘稠了,这个汤汁一定要粘稠,然后加盐和鸡精,最后放香菜末,熄火,这个汤汁就好了。 2.换锅,汤锅里放水,水开了,放面,煮面有技巧的, 一般放进去,你就准备一个小碗,小碗里放凉水,等煮开了,加碗里的凉水,等水开了再加凉水,一共加3次,水开了第3次以后,熄火,面就煮好了,这个时候的面,不软不硬,很滑,口感很好。准备一个大点的器皿,里面放一半凉水,,把煮好的面捞进去,搅一搅.面在锅里煮的时候,表面不光滑了,把凉水煮散的面粉涮掉,还有个作用,就是防止面条黏在一起然后捞进去碗里,放上之前做好的汤汁,就可以吃了。  备注:这个煮面一定要把握住火候,不然不是硬了就黏了,硬了没熟,吃了拉肚子,黏了,没口感。那个粗点的面条,一般是放凉水3次,像细的就是2次就可以。  今天中午,我还给宝宝做了别的凉菜,顺便晒晒(这2道菜宝宝吃的少,我们大人吃的多): 粉丝凉拌腐竹 开袋就可食用的蒜肠

来张我们宝宝的照片:

 

[最后更新时间为 2010-06-29 20:53]

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