我本来是个比较粗的人，但自从有了宝宝后心就变的细起来，为宝宝做事也很有耐心。
宝宝现在满两个月了，该是增加果汁的时候了。本来想买个榨汁机，可是要么出汁率太少浪费果肉，要么也不好清理，还花银子。于是我便自己开发了一个纯手工的方法，操作简单，出的是纯汁，真是天然又环保啊。而且更重要的是做好后我尝了下口感，真的是比机械的榨汁机做出的味道好多了
，因为不需要加水嘛。
废话不多说了，就教下大家做苹果汁吧。对宝宝很有益处哦~
上图啦。。。
先准备新鲜的苹果一个，并洗净去皮
然后把洗好的苹果切成小块
下面就是做苹果汁要用的工具——蒜钵，就是我们砸蒜泥用的
用它把刚才切好的苹果块砸成泥
然后准备一个小碗，一块干净的纱布，把纱布放到碗上，然后再把砸好的苹果泥倒入纱布中
这时已经有一些砸苹果泥时出的汁过滤到碗中了，但实际剩的果肉还有好多汁没有滤出来，最后一步就是用纱布把果泥一包，然后用手一挤，哈哈，好新鲜的一碗苹果汁啊就出来了，真是酸酸甜甜不知道有多好喝呢，而且营养又丰富，我家宝宝可喜欢了，我也很喜欢喝呢
大家也试试吧，很简单的方法，用不了五分钟。
赶快去做一个吧
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