母乳是宝宝健康成长的最佳食品,但如果因种种原因不能给宝宝喂奶,我们就要寻找母乳的替代品,如:米粉、婴幼儿配方奶粉等,其中以婴幼儿配方奶粉为主。面对市场上琳琅满目的配方奶粉品牌,到底该如何选择呢?日前,记者调查了解到,不少女性消费者在购买配方奶粉时,不知道如何选购,只能专挑贵的买或完全听从促销员的推荐。
成分太多顾客看不懂
昨日,记者走访就近的一家大型超市看到,奶粉类产品货架上一半以上摆满了婴儿配方奶粉,品牌有美赞臣、明一、雅培、惠氏等数十种。记者对比了两个著名厂家的奶粉外包装,上面列有几十种营养成分和含量,非专业人士很难从中了解哪些成分最适合婴儿食用。
记者咨询了该超市明一奶粉的营养顾问,该顾问表示,选购配方奶粉时,首先需看清楚热量、脂肪、蛋白质、碳水化合物等含量是否达标,其次要看清楚DHA、ARA、胆碱、牛磺酸、核苷酸等助于婴儿消化吸收和细胞发育的成分是否达标。DHA和ARA是帮助脑部发育的重要元素,只有在脑部快速成长的关键期——宝宝出生后的头一年,持续补充高水平的DHA和ARA,才能为非凡智力提供充分的营养基础。该顾问还表示,明一金智婴、α尔法·盾含有丰富的DHA和ARA,适合中国宝宝食用。
产品包装很重要
无论是罐装配方奶粉还是袋装配方奶粉,包装上都会就其配方、性能、适用对象、使用方法作必要的说明,妈妈通过浏览说明,可以判断该产品是否符合自己的购买要求。无论是罐装还是袋装奶粉,生产厂家为了延长奶粉保质期,通常都会在包装物内填充一定量的氮气。由于包装材料的差别,罐装奶粉密封性能较好,氮气不容易外泄,能有效保证产品在保持期内的产品品质。
有关专业人士提醒,在选购袋装配方奶时,双手挤压一下,如果漏气,漏粉或袋内根本没有气体,说明该袋装奶粉已经潜伏质量问题。
买奶粉还得看“段数”
针对部分女性不知如何选购配方奶粉的问题,记者咨询香港明一专家、中国优生科学协会小儿营养专业委员会副主任吴光驰教授。吴教授认为,四个月以上的婴儿,最好选择食用婴幼儿配方奶粉。因为婴幼儿配方奶粉结合了母乳的成分,并添加了一些利于吸收的,有助宝宝智力提升及增加抵抗力的营养素。此外,家长在购买婴儿奶粉时一定要看清楚奶粉的阶段数(即适合的年龄段)。针对宝宝的月龄选择合适的奶粉,因为处在成长期的宝贝,消化能力不同,每个阶段所需的营养比例也不相同,配方奶粉是根据宝贝的成长需要,添加了有益于宝宝的营养元素。
目前婴幼儿配方奶粉一般分别3个阶段,0~6个月的婴儿可选用1段婴幼儿配方奶粉。6~12个月的婴儿可选用2段婴幼儿配方奶粉。12个月以上至36个月的幼儿可选用3段婴幼儿配方奶粉。
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