素味平生素斋系列之鲜藕盒——宝宝的健康美味菜来了

吃素最近这两年流行的很,可是把素菜做到极致的当数必须吃素一族——寺庙里的和尚们,因他们教规统一要求吃素,所以各位寺里的僧人潜心钻研素菜的各种做法,终于在多年以后在中国菜历史上自成一派,也就是我们今天所说的素斋,在山东,济南千佛山的庙里每年春节等节日都会请香客吃一碗素斋,每逢此时人山人海,人们都到这里尝一下素菜的纯净和鲜香。济南的佛山街上和开元山庄附近也有好几家专营素斋的店面,大都是一些在家居士所经营,我喜欢吃素,喜欢那种纯纯的青菜香味,喜欢那店里飘出的宁静祥和的音乐,吃得多了,一时手痒,也给大家做一道美味无比的佛家素藕盒,让大家尝尝,很好做,很好学,很好吃啊。快过年了,给大家大鱼大肉吃的多时清清肠啊!尤其适合宝宝口味啊!

一、材料:豆腐一块、香葱一根(多放,提味的)、姜、鸡蛋一个、面粉、还可以加点山药或者荸荠,很提鲜味的。

二、把豆腐弄碎,香葱姜切末、加入葱姜末、山药丁、盐、鸡精、香油拌馅,宝宝们吃可加火腿丁或者瘦肉丁啊,营养更丰富

三、面粉中加入一个鸡蛋,适量水,打成稀一点糊糊,加入少量盐,一定要加鸡蛋,炸出来色泽才好看

 

四、藕切片,要切得厚薄均匀,将弄好的豆腐馅夹在中间,按紧,抹去四周多出来的,放到案板上

四、将以上夹好馅的荐藕盒沾上干面粉,以利于挂糊,然后在打好的面粉鸡蛋糊中上糊。

五、火上放锅,注入多一些花生油,豆油更好,豆油炸出来色正,到六成热时下锅,炸五分钟后出锅,装入漏勺中控油,然后装盘,可切好装,也可整个上盘

纯洁

 

 

好了,一盘美味的素炸藕盒就上桌了,趁热吃,凉吃都别有一番风味啊,各位,发完这个贴子,勾上我的馋虫来了,厨房去也!

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