网友：我儿子已经6周半了，但到现在还不愿意自己一个人单独睡觉，问他为什么？他说害怕，我该怎么办？
腾讯育儿专家答疑：
怎样让孩子独自睡觉：
美国《育儿》杂志专家卡莱尔.麦卡锡博士：我也喜欢和孩子一起依偎在床上，感觉着孩子的呼吸，并且慢慢地看着他入睡。但是，每晚都这样做也会带来些麻烦，比如没有办法做家务，没有办法做自己喜欢的事。所以，很多时候，我希望孩子能够自己入睡。下面介绍一种好方法，帮助你的孩子学会独自睡觉。
首先，我们不能再抱着孩子依偎在床上，而是要坐在床边为孩子讲故事。
关灯后，告诉孩子已经到了睡觉的时间。这时，你要坐在孩子的床边陪他一会儿，而不是抱着他躺在床上。
慢慢地，你开始坐得离床越来越远。如果孩子哭闹，那就试着和他说说话，或者给他唱支歌；如果孩子希望有身体上的接触，那你就迅速拥抱他一下，或是亲他一下，然后回到你原来的位置。
还需要提醒家长的是，18个月是孩子分离焦虑最严重的时候，如果你的孩子处在这一年龄段，那就把让他学会独自睡觉的时间推后一个月。
我有女儿6岁刚开始自已睡了哦，3天了......感觉很好哦 我家儿子5岁多点还跟我睡，呵呵。 不好意思，我女儿大了到现在还没独睡呢。
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