快要生BB的前一个月，心中最大的一个担忧——怕疼，
前辈们的惨痛经历描述，让我不寒而傈。
为了找到减轻痛苦的密诀，
去图书馆，看了大量的国外书籍（相信国外先进的理念），
有两个方法我采用了——爬山，做操。
其实我本来也爱运动，更喜欢呼吸山里清新美妙的空气，
怀孕了仍然在坚持爬山（我女儿肯定也喜欢）。
九个月时我的肚子超大，很多人以为是双胞胎，
爬山时很多妈妈，又惊讶又佩服。
我也很佩服自己，还好，不怎么吃力。
做操，
大部分动作都是为了拉伸生产部位的延展性，增加韧性，
具体动作就不再展示，一般孕期保健书上会有详细图解。
爬山的动作也是一样的道理。
结果，生宝宝时，那种痛基本上是可以忍下来的，
根本不是撕心裂肺，快要痛晕的感觉。
就是自已曾经历过的痛经，最痛时的痛法。
到了宝宝快出来的前一个小时，会强烈地感觉宝宝在往下滑，
那时的痛已忽略了一大半，因为更多期待是宝宝地降临。
医生已提前在生殖口打了麻药，剪了口，
所以宝宝到出口时，也不会觉到痛，
当她喷渤而出的时候，剩下的只是幸福了。
对了，还有最后一痛，也是痛到我难以忍受的时候，
生殖口拆线，
不过只是几秒钟就过去了，也算熬过去了，
比起看到宝宝的粉嫩可爱的圆脸，一切都不算什么。
[最后更新时间为 2010-06-29 20:22]
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