真人示范：正确哺乳姿势
合适、正确的哺乳姿势能让宝宝舒适进食，同时让新妈妈避免产生肩胛和脊柱疼痛。
一、摇篮抱法
摇篮抱法
动作分解： 用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。
优点：
通常最简便易学的姿势；
多数父母最常用的姿势。
二、交叉摇篮抱法
交叉摇篮抱法
动作分解： 和使用摇篮支撑法的位置一样，但这一次用对侧的手臂，这样就可以用手来支撑宝宝头部，用前臂支撑身体。这样您可以更多的控制宝宝头部的方向。
优点：
使用手支撑颈背部，较使用前臂会对婴儿头部形成更好的控制；
当用来为早产儿或叼牢乳头有困难的婴儿哺乳时尤其有效。
三、足球抱法
足球抱法
动作分解：
让宝宝在您身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小。
优点：
易于观察宝宝是否已叼牢乳头形成有效的哺乳；
对于接受剖宫产的母亲而言会比较舒适，因为远离切口抱持婴儿；
乳房较大的母亲会比较舒适，因为婴儿的胸部可协助支持乳房的重量；
当乳房胀满时，以该姿势有利于调整乳房的形状。
四、侧卧抱法
侧卧抱法
动作分解： 您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背。如果是在剖宫产术后，这也是一个很好的姿势。
优点：
哺乳中便于休息
会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的妇女采用此姿势最舒适。
我们中国很厉害哦~~得了六块金牌了呢!!加油!很有用的好贴看不到图图啊雨乡沫沫写到：韩海茵写到：帮你顶一个吧，呵呵~辛苦咯，正在，将要哺乳的妈咪要学习了加油哦!!!!!!!!12块金牌了,继续努力当母亲真不容易！最近周围越来越多朋友当上妈妈，都是付出许多许多的，希望天下的妈咪和宝贝都健康快乐！欢迎所有妈咪到偶家小店坐坐，挑选喜欢的宝贝！想学习学习，可是看不到图片啊厉害厉害上一篇：五年级 至 六年级视觉注意力训练题 下一篇：增强宝宝记忆的八部曲
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