二战前，日本人普遍身材矮小
被当作“东亚病夫”的中国人一直嘲讽其为“小日本”，可随着体育运动的开展、营养饮食的推广、卫生保健的提高，“一杯牛奶强壮一个民族”的扎实推进，促进了日本人身体发育。1959年，中国提出超英赶美的“大跃进”时，日本人身高开始超过中国人，并保持良好发展，成为人类体质发展史上的奇迹。
1993年，一篇关于中日少年探险夏令营的纪实报道《夏令营中的较量》轰动全国，中国孩子是日本孩子的对手吗？引起了人们对中国青少年体质和意志的担忧。13年后，再次迎来中日学生比赛，在攀登居庸关长城以及定向挑战对抗赛中，中国学生表示：“韩日学生体能比我们好，他们中途不用休息，而我们需要歇很久才能恢复体力。”既有观念意志方面的原因，也有体能差异的原因，只是后者未引起足够警觉。而今，有人认为这一问题加剧了。
多次青少年体质抽样调查结果显示，中国同龄组均低于日本。
1995年调查发现，日本青少年的营养水平、生长发育、力量素质和速度素质均好于中国，具有肩宽、胸阔、腿粗、胳膊粗的特点。20岁的北京人与东京人背肌力相比，男子平均差16.2公斤，女子平均差14.4公斤；垂直跳，男子差5.7 厘米，女子差6.7 厘米；手球掷远，男子差3.6米，女子差2.7米；每分钟跑，男子差5.6米，女子差6.3米。
2005年，我国青少年在速度、耐力、柔韧性、爆发力等方面均继续全面下降。日本男性平均身高170.7米，中国169.7米。不过，中国足球队员的身高仍然超过日本，但是由于技战术水平不行，仍然一再失利。
我国七成人处于亚健康和患病状态，八成三大学生近视眼，6000万残疾人，3亿人体重超标，7亿人职业病，几乎每个人都有牙病。恶性肿瘤、脑血管病、心脏病成为三大死亡病。许多人前半辈子用命换钱，后半辈子用钱保命，死要面子活受罪。
日本妇女平均寿命达到86岁，男性80岁，是平均寿命最长的国家。中国人均预期寿命由1900年与日本相差5岁，发展到相差10岁。
当然，日本中老年的身体健康状况比20年前好，但是年轻人的体质却越来越差。不过中国青少年体质并没有因为这个机会超过日本。在金牌数量直线上升的情况下，青少年身体素质状况却每况愈下，两者并非呈正相关性。靠有限的世界冠军撑不起民族的脊梁，更不能“一俊遮百丑”。身体强壮起来，才能保家卫国，才能人才辈出。只有青少年体质健康状况全面改善，才能保持金牌优势。
青少年体质弱，究其原因，教学课时多，学习时间长，作业量大，片面追求升学率，活动时间少，睡眠时间严重不足等。日本学生早睡、早起、吃早饭，冬天穿短裤和裙子锻炼，不怕冷，多运动，完善广播体操。学者指出：“中国孩子要想在总体上赶超日本，必须改善营养、加强体育锻炼、保证充足睡眠。”
少年强则国强，壮年壮则国壮，老年康则国康。《夏令营中的较量》作者孙云晓所言：“全球在竞争，教育是关键。假如，中国的孩子在世界上不具备竞争力，中国能不落伍？”我国有关方面正在加以重视青少年体质问题，但愿不久将来能够得到有效的改观。
改革开放以来，我国经济飞速增长，竞技体育在世界赛场上不断斩金夺银，2008北京奥运会，奥林匹克精神更是在中国发扬光大，然而近日报道，最近20年我国学生肺活量、速度、力量等体能素质持续下降，肥胖率比5年前增长一倍。这一问题不能不引起我们的深思和重视。二战前，日本人普遍身材矮小
被当作“东亚病夫”的中国人一直嘲讽其为“小日本”，可随着体育运动的开展、营养饮食的推广、卫生保健的提高，“一杯牛奶强壮一个民族”的扎实推进，促进了日本人身体发育。1959年，中国提出超英赶美的“大跃进”时，日本人身高开始超过中国人，并保持良好发展，成为人类体质发展史上的奇迹。
1993年，一篇关于中日少年探险夏令营的纪实报道《夏令营中的较量》轰动全国，中国孩子是日本孩子的对手吗？引起了人们对中国青少年体质和意志的担忧。13年后，再次迎来中日学生比赛，在攀登居庸关长城以及定向挑战对抗赛中，中国学生表示：“韩日学生体能比我们好，他们中途不用休息，而我们需要歇很久才能恢复体力。”既有观念意志方面的原因，也有体能差异的原因，只是后者未引起足够警觉。而今，有人认为这一问题加剧了。
多次青少年体质抽样调查结果显示，中国同龄组均低于日本。
1995年调查发现，日本青少年的营养水平、生长发育、力量素质和速度素质均好于中国，具有肩宽、胸阔、腿粗、胳膊粗的特点。20岁的北京人与东京人背肌力相比，男子平均差16.2公斤，女子平均差14.4公斤；垂直跳，男子差5.7 厘米，女子差6.7 厘米；手球掷远，男子差3.6米，女子差2.7米；每分钟跑，男子差5.6米，女子差6.3米。
2005年，我国青少年在速度、耐力、柔韧性、爆发力等方面均继续全面下降。日本男性平均身高170.7米，中国169.7米。不过，中国足球队员的身高仍然超过日本，但是由于技战术水平不行，仍然一再失利。
我国七成人处于亚健康和患病状态，八成三大学生近视眼，6000万残疾人，3亿人体重超标，7亿人职业病，几乎每个人都有牙病。恶性肿瘤、脑血管病、心脏病成为三大死亡病。许多人前半辈子用命换钱，后半辈子用钱保命，死要面子活受罪。
日本妇女平均寿命达到86岁，男性80岁，是平均寿命最长的国家。中国人均预期寿命由1900年与日本相差5岁，发展到相差10岁。
当然，日本中老年的身体健康状况比20年前好，但是年轻人的体质却越来越差。不过中国青少年体质并没有因为这个机会超过日本。在金牌数量直线上升的情况下，青少年身体素质状况却每况愈下，两者并非呈正相关性。靠有限的世界冠军撑不起民族的脊梁，更不能“一俊遮百丑”。身体强壮起来，才能保家卫国，才能人才辈出。只有青少年体质健康状况全面改善，才能保持金牌优势。
青少年体质弱，究其原因，教学课时多，学习时间长，作业量大，片面追求升学率，活动时间少，睡眠时间严重不足等。日本学生早睡、早起、吃早饭，冬天穿短裤和裙子锻炼，不怕冷，多运动，完善广播体操。学者指出：“中国孩子要想在总体上赶超日本，必须改善营养、加强体育锻炼、保证充足睡眠。”
少年强则国强，壮年壮则国壮，老年康则国康。《夏令营中的较量》作者孙云晓所言：“全球在竞争，教育是关键。假如，中国的孩子在世界上不具备竞争力，中国能不落伍？”我国有关方面正在加以重视青少年体质问题，但愿不久将来能够得到有效的改观。
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