6月龄宝宝的美味附食食谱,好诱人的哦,口水直流哦。。。

Hello!各位宝妈大家好哦。我也是个全职宝妈,深知孩子婴儿时期的成长发育很重要的哦。宝宝是妈妈的小心肝儿。需要很多的爱护哦。营养很重要的。分享几款6月龄左右宝宝的健康附食,共同学习,共同进步哦。。。

瘦肉泥粥

原料:瘦肉泥2勺,排骨清汤1杯,米饭4勺盐200毫克(6个月以上宝宝加,补钙补铁很美味的呀)

做法:将肉泥,米饭和清汤放入锅煮;煮沸后文火煮至粘稠,最后加盐。

蔬菜肉粥

原料:瘦肉泥1勺(10克)胡萝卜1/6根   油菜1/2 棵  肉汤1/2杯  牛奶1/4杯 米饭4勺 盐200毫克(6月龄以上宝宝加,补钙补铁补维生素)

做法:将胡萝卜和油菜切碎;将胡萝卜,瘦肉泥,肉汤和米饭放入锅里煮;煮开后改文火继续煮煮至胡萝卜变软;放入牛奶,油菜边煮边搅拌;最后放少许盐。

鱼泥粥:

原料:鱼肉2勺  米饭4勺  鱼汤1/2杯  盐200毫克   (6个月以上宝宝)

做法:将鱼肉炖熟后剔净鱼刺后捣碎;鱼汤肉放入米饭和鱼肉煮;煮粘稠后加牛奶用文火继续煮;最后加盐。

 

猕猴桃酸奶

原料:猕猴桃1/4个,酸奶3勺,草莓酱1/6勺

做法:剥去猕猴桃皮,取1/4捣碎过滤出汁;酸奶放入杯子,将猕猴桃汁倒入;最后加一点草莓酱。

 

双色泥

原料:香蕉1/5根  蕃茄1/8个  酸奶1勺

做法:将香蕉制成泥状;将番茄用开水烫一下,剥皮,取1/8碾碎;两种果泥混合后倒入酸奶搅匀。

 

奶酪菜花泥:

原料:胡萝卜1块   菜花花1小朵  牛奶1勺  清汤3勺  奶酪1块(补钙超好的哦)

做法:将胡萝卜,菜花煮烂后碾成泥;加牛奶,清汤煮开。加入奶酷烧开。

好了,先分享这些了,以后再有新的再来啊。有兴趣共同交流育儿经验的宝妈联系我哦。祝宝宝们都健康成长。宝妈们都拥有自己幸福的美丽人生。

Hello!各位宝妈大家好哦。我也是个全职宝妈,深知孩子婴儿时期的成长发育很重要的哦。宝宝是妈妈的小心肝儿。需要很多的爱护哦。营养很重要的。分享几款6月龄左右宝宝的健康附食,共同学习,共同进步哦。。。

瘦肉泥粥

原料:瘦肉泥2勺,排骨清汤1杯,米饭4勺盐200毫克(6个月以上宝宝加,补钙补铁很美味的呀)

做法:将肉泥,米饭和清汤放入锅煮;煮沸后文火煮至粘稠,最后加盐。

蔬菜肉粥

原料:瘦肉泥1勺(10克)胡萝卜1/6根 油菜1/2 棵 肉汤1/2杯 牛奶1/4杯 米饭4勺 盐200毫克(6月龄以上宝宝加,补钙补铁补维生素)

做法:将胡萝卜和油菜切碎;将胡萝卜,瘦肉泥,肉汤和米饭放入锅里煮;煮开后改文火继续煮煮至胡萝卜变软;放入牛奶,油菜边煮边搅拌;最后放少许盐。

鱼泥粥:

原料:鱼肉2勺 米饭4勺 鱼汤1/2杯 盐200毫克 (6个月以上宝宝)

做法:将鱼肉炖熟后剔净鱼刺后捣碎;鱼汤肉放入米饭和鱼肉煮;煮粘稠后加牛奶用文火继续煮;最后加盐。

猕猴桃酸奶

原料:猕猴桃1/4个,酸奶3勺,草莓酱1/6勺

做法:剥去猕猴桃皮,取1/4捣碎过滤出汁;酸奶放入杯子,将猕猴桃汁倒入;最后加一点草莓酱。

双色泥

原料:香蕉1/5根 蕃茄1/8个 酸奶1勺

做法:将香蕉制成泥状;将番茄用开水烫一下,剥皮,取1/8碾碎;两种果泥混合后倒入酸奶搅匀。

奶酪菜花泥:

原料:胡萝卜1块 菜花花1小朵 牛奶1勺 清汤3勺 奶酪1块(补钙超好的哦)

做法:将胡萝卜,菜花煮烂后碾成泥;加牛奶,清汤煮开。加入奶酷烧开。

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不错,刚好我的宝宝半岁,可以借鉴!楼主分享的这东东很好噢,我宝宝刚好有用,可是那些无处不在回复的广告好烦噢

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