2008年5月，我的女儿因为早产和低重的原因，一出生就住进了新生儿科。做完手术的第三天，护士就告诉我说要开奶了，其实当时一点也没有涨奶的感觉，可护士一摸就说要挤了，已经有奶的，要不然，晚开奶会造成乳房发炎的。经她这么一说，可把我吓了，也曾听过朋友们说过，发炎了要开刀把胀给排了，所以还是咬着牙叫姐姐帮忙弄了，那时候真的痛得眼泪直流啊！当天下午，就可以用吸奶器把奶吸出来了，有助于奶腺的疏通，晚上就已经有60ML了，第二天就可以有120ML了。一天下来，乳房已经伤痕累累，奶通了以后，就要每2个小时起来吸一次，还要用热水敷开，才能吸通，要不然，就会痛得睡不着，像石头一样的硬块。有很多妈妈跟我说，奶水很少，其实开奶的时间晚了，也是其中一个原因。医生告诉我，虽然女儿现在不能吃到母乳，但如果出院后能吃上，这对她身体恢复有很大的帮助。所以，每2个小时挤一次，就如女儿在身边一样，保持着奶水的畅通，一直坚持到女儿出院。
16天后，女儿回来了，出院时只有五斤重，实在是太轻了，吸吮的能力也不强，每次都要用吸奶器吸出来才能喂。可这样，奶水会慢慢就少的，只能慢慢地教着女儿自己吃。每次教着，两母女都哭得哇哇大叫。女儿肚子饿，而我**比较短，她老是含不住，这样就吃不到了，头左右地找，满头大汗，脚不停地蹬，哇哇大哭。我了，抱着只有40多公分长的女儿，看着她饿着哭，自己都心痛啊，而且她的小脚正一脚一脚地蹬在我的伤口，痛得我也哇哇地叫。后来，有个朋友教我一个方法，宝宝不会自己吃奶的妈妈可以试一下：把宝宝放在床上，妈妈趴在宝宝的上面，利重地心吸力，乳房会往下垂，这时宝宝闻到味，头会转来转去的，妈妈要适时地把**放入宝宝咀里了。这样，宝宝就好含着**吸吃了。可有一样要小心，妈妈的奶会流出来，滴在宝宝的脸上或其他地方，要擦干净，千万不要流进宝宝耳朵里了，这会得中耳炎的。等宝宝已经吸住了，感觉他在吃了，妈妈就可以慢慢地转过身，坐好，抱住宝宝像平时的喂奶姿势进行喂吃了。
要有足够的奶水，不仅仅要喝汤，吃饭是很重要的。如果妈妈少吃一碗饭，喝再多的汤，奶水也会很少的。汤可以是煲猪手，木瓜煲鱼等等，如果想省一点，方便点的，可以到市场买点鱼骨，回家煎一下，下块姜，烧开水就可以了，奶白奶白的，也挺不错的。虽然现在很多家庭都买婴儿床了，可我不太赞同，妈妈近宝宝多点，多跟宝宝接触，奶水也会多的，会有反射的，就如宝宝只要一张口对着乳房，奶自然就会出来了。
以下是我的小小总结，有助于母乳的分泌和喂养：
1、 多休息，保持快乐的心态；
2、 多接近宝宝，多抱抱宝宝，反射利于分泌乳汁；
3、 多吃饭，多喝水，多喝鱼汤（对宝宝和妈妈都好，营养又美容）；
4、 多按摩**（怀孕七八个月时就可以做了），如果破了，喂完后，用乳汁涂上，可以让伤口尽快愈合，但喂的时候记着要用热毛巾擦一下再喂，以免伤口破裂；
5、 利用地心吸力，教会宝宝吸吮；
还有一个小小的温馨提示：用一个小瓶把母乳保存好，放在冰箱里，对于跌伤撞伤的，涂上就很快会消肿散淤了！母乳喂养始终是对宝宝最好的选择，希望每个宝宝都身体健康，快乐成长。各位妈妈，让我们一起来交流育儿经验吧！！！！
2008年5月，我的女儿因为早产和低重的原因，一出生就住进了新生儿科。做完手术的第三天，护士就告诉我说要开奶了，其实当时一点也没有涨奶的感觉，可护士一摸就说要挤了，已经有奶的，要不然，晚开奶会造成乳房发炎的。经她这么一说，可把我吓了，也曾听过朋友们说过，发炎了要开刀把胀给排了，所以还是咬着牙叫姐姐帮忙弄了，那时候真的痛得眼泪直流啊！当天下午，就可以用吸奶器把奶吸出来了，有助于奶腺的疏通，晚上就已经有60ML了，第二天就可以有120ML了。一天下来，乳房已经伤痕累累，奶通了以后，就要每2个小时起来吸一次，还要用热水敷开，才能吸通，要不然，就会痛得睡不着，像石头一样的硬块。有很多妈妈跟我说，奶水很少，其实开奶的时间晚了，也是其中一个原因。医生告诉我，虽然女儿现在不能吃到母乳，但如果出院后能吃上，这对她身体恢复有很大的帮助。所以，每2个小时挤一次，就如女儿在身边一样，保持着奶水的畅通，一直坚持到女儿出院。
16天后，女儿回来了，出院时只有五斤重，实在是太轻了，吸吮的能力也不强，每次都要用吸奶器吸出来才能喂。可这样，奶水会慢慢就少的，只能慢慢地教着女儿自己吃。每次教着，两母女都哭得哇哇大叫。女儿肚子饿，而我**比较短，她老是含不住，这样就吃不到了，头左右地找，满头大汗，脚不停地蹬，哇哇大哭。我了，抱着只有40多公分长的女儿，看着她饿着哭，自己都心痛啊，而且她的小脚正一脚一脚地蹬在我的伤口，痛得我也哇哇地叫。后来，有个朋友教我一个方法，宝宝不会自己吃奶的妈妈可以试一下：把宝宝放在床上，妈妈趴在宝宝的上面，利重地心吸力，乳房会往下垂，这时宝宝闻到味，头会转来转去的，妈妈要适时地把**放入宝宝咀里了。这样，宝宝就好含着**吸吃了。可有一样要小心，妈妈的奶会流出来，滴在宝宝的脸上或其他地方，要擦干净，千万不要流进宝宝耳朵里了，这会得中耳炎的。等宝宝已经吸住了，感觉他在吃了，妈妈就可以慢慢地转过身，坐好，抱住宝宝像平时的喂奶姿势进行喂吃了。
要有足够的奶水，不仅仅要喝汤，吃饭是很重要的。如果妈妈少吃一碗饭，喝再多的汤，奶水也会很少的。汤可以是煲猪手，木瓜煲鱼等等，如果想省一点，方便点的，可以到市场买点鱼骨，回家煎一下，下块姜，烧开水就可以了，奶白奶白的，也挺不错的。虽然现在很多家庭都买婴儿床了，可我不太赞同，妈妈近宝宝多点，多跟宝宝接触，奶水也会多的，会有反射的，就如宝宝只要一张口对着乳房，奶自然就会出来了。
以下是我的小小总结，有助于母乳的分泌和喂养：
1、 多休息，保持快乐的心态；
2、 多接近宝宝，多抱抱宝宝，反射利于分泌乳汁；
3、 多吃饭，多喝水，多喝鱼汤（对宝宝和妈妈都好，营养又美容）；
4、 多按摩**（怀孕七八个月时就可以做了），如果破了，喂完后，用乳汁涂上，可以让伤口尽快愈合，但喂的时候记着要用热毛巾擦一下再喂，以免伤口破裂；
5、 利用地心吸力，教会宝宝吸吮；
还有一个小小的温馨提示：用一个小瓶把母乳保存好，放在冰箱里，对于跌伤撞伤的，涂上就很快会消肿散淤了！母乳喂养始终是对宝宝最好的选择，希望每个宝宝都身体健康，快乐成长。各位妈妈，让我们一起来交流育儿经验吧！！！！
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