每次来都看见姐妹们的减肥心得，今天终于我也可以818我的减肥经历了~~~~
这张是未怀孕前刚刚结婚的时候的照片
结婚前一直保持着100到110斤左右的体重，不是太胖也不是太瘦，一直都没感觉自己能胖到很胖很胖的程度，自从怀孕后，体重一直飙升，到快生产的时候达到了极限186斤！！！怀孕结束也一直维持了166斤，当时真是沮丧啊，穿以前的裤子只能提到小腿，就再也拉不上去了。衣服也是，其他妈妈和我说她们穿上以前的衣服像粽子，我简直就说不出口，因为至少她们还包的下，我基本上是连头都快套不下去了。
怀孕后的照片
肥，整个人就一个字肥，在家还没感觉，但生完宝宝3个月后就要上班了，于是，我去买衣服，到了商场，女式衣服的柜台人家营业员根本不理我，眼睛都不多看一眼就直接说：没你的号子。
一个人能把4人座的沙发占掉一半的位置
在宝宝断奶后，我开始彻底减肥，在没宝宝前我一直都是在健身房锻炼的，每周4次，但有了宝宝后，基本没啥机会可以去2个小时左右的锻炼，我的减肥很简单，就是少吃，我每天只是早饭是要求自己吃的饱的，酸奶，麦片，水果。之后的中饭就是吃的很少了，只是简单的水果加一个全麦面包，晚上基本上是不吃，偶尔喝点汤，忍受饥饿的感觉很难过，特别是当看到朋友们聚会的时候，或者公司出去活动饭局的时候，不过我的忍耐力也满强的，基本上可以做到少吃
在坚持了6个月的减肥过程后，我的体重终于恢复到110左右了，可能是没有锻炼的配合，很难再往下降了，现在我恢复了一些正常的饮食习惯，还好，体重也没反弹。
这个时候已经在减肥了但成果还不是很大
减肥后的心情是喜悦的，特别是当别人看到后很惊讶的说：哇，真的又瘦下来了。在这个时候感觉自己是非常的开心的。呵呵
去年夏天的时候
大家有什么问题都可以旺旺联系我，我都会一一为大家解答的！！！！！希望朋友们都能支持我
每次来都看见姐妹们的减肥心得，今天终于我也可以818我的减肥经历了~~~~
这张是未怀孕前刚刚结婚的时候的照片
结婚前一直保持着100到110斤左右的体重，不是太胖也不是太瘦，一直都没感觉自己能胖到很胖很胖的程度，自从怀孕后，体重一直飙升，到快生产的时候达到了极限186斤！！！怀孕结束也一直维持了166斤，当时真是沮丧啊，穿以前的裤子只能提到小腿，就再也拉不上去了。衣服也是，其他妈妈和我说她们穿上以前的衣服像粽子，我简直就说不出口，因为至少她们还包的下，我基本上是连头都快套不下去了。
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肥，整个人就一个字肥，在家还没感觉，但生完宝宝3个月后就要上班了，于是，我去买衣服，到了商场，女式衣服的柜台人家营业员根本不理我，眼睛都不多看一眼就直接说：没你的号子。
一个人能把4人座的沙发占掉一半的位置
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在坚持了6个月的减肥过程后，我的体重终于恢复到110左右了，可能是没有锻炼的配合，很难再往下降了，现在我恢复了一些正常的饮食习惯，还好，体重也没反弹。
这个时候已经在减肥了但成果还不是很大
减肥后的心情是喜悦的，特别是当别人看到后很惊讶的说：哇，真的又瘦下来了。在这个时候感觉自己是非常的开心的。呵呵
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本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>自己顶神奇呀~~~~~~~~~很有毅力，能坚持6个月，要是我也只能坚持几天。
厉害LZ很厉害啊，我现在怀孕刚刚4个月就胖了蛮多，估计是天天在家休息关系，每次出去吃好饭我就觉得好罪恶啊，但是为了宝宝就忍了，我想我生好小孩以后不知道能不能瘦下来，至少我没有lz这个毅力，你很厉害评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
