给宝宝饮用酸奶的六大留意事项

摘　要：天气越来越暖和了，各类饮品也渐渐走近宝宝的生活，其中酸奶以其养分价值和酸甜的口感成为宝宝们的喜欢饮品之一，可是，给宝宝饮用酸奶也要遵照六大留意事项。

 
 　　1、要鉴别种类
 
　　目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成"乳酸奶" 其不具有酸牛奶的保健作用，购置时要认真辨认。

2、要饭后2小时左右饮用

　　适合乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上，空腹胃液PH值在2之以下，如饮酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用削弱；饭后胃液被浓缩，PH值只上升到3～5。

　3、要饮后及时漱口 　　 

　　随着乳酸系列饮料的开展，儿童龋齿率也在增长，这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。

　　4、不必加热

　　酸奶中的活性，乳性乳酸菌 如经加热或开水浓缩，便少量去世，不只特有的风味消逝，养分价值也损失殆尽。

5、不宜与某些药物同服

　　氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和医治腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物，可杀死或毁坏酸奶中的乳酸菌。

6、不必给婴儿喂食

　　酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需少量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但一同也毁坏了对人体无益菌的生长要求，一同也影响正常消化功效，尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。

[最后更新时间为 2010-04-20 17:20]

摘　要：天气越来越暖和了，各类饮品也渐渐走近宝宝的生活，其中酸奶以其养分价值和酸甜的口感成为宝宝们的喜欢饮品之一，可是，给宝宝饮用酸奶也要遵照六大留意事项。

　　1、要鉴别种类

　　目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成"乳酸奶" 其不具有酸牛奶的保健作用，购置时要认真辨认。

2、要饭后2小时左右饮用

　　适合乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上，空腹胃液PH值在2之以下，如饮酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用削弱；饭后胃液被浓缩，PH值只上升到3～5。

　3、要饮后及时漱口 　　

　　随着乳酸系列饮料的开展，儿童龋齿率也在增长，这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。

　　4、不必加热

　　酸奶中的活性，乳性乳酸菌 如经加热或开水浓缩，便少量去世，不只特有的风味消逝，养分价值也损失殆尽。

5、不宜与某些药物同服

　　氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和医治腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物，可杀死或毁坏酸奶中的乳酸菌。

6、不必给婴儿喂食

　　酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需少量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但一同也毁坏了对人体无益菌的生长要求，一同也影响正常消化功效，尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。

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