大多数有关婴儿睡眠问题的研究认为，婴儿夜间持续睡眠的时间应该达到5个小时，低于5个小时，他的睡眠质量就会受到影响。但是让宝宝踏踏实实的睡上一觉似乎还真没那么容易。下面教几招让宝宝睡眠香香的小方略。
助眠小方略1：把握宝贝困倦的信号，及时哄宝贝入睡
当我们感觉困倦时，谁也不想强打精神勉强支撑着与瞌睡虫斗争。一旦宝贝发出困倦的信号，如变得比较安静，对周围人群与玩具失去兴趣等，就应立刻将宝贝放在小床上，让她入睡。一旦宝贝过了这个困倦的点，就会难以控制，影响正常睡眠
助眠小方略2：就寝前通过一些固定的程序给宝贝暗示
即便是非常小的宝贝也能通过一些固定的程序养成按时入睡的好习惯。比如，每晚宝贝就寝前，将小宝贝放在大浴缸里足足实实地用温水给他洗个澡，这样既可以让他充分放松下来，也可以促进他更好地入睡。
助眠小方略3：就寝前给宝贝来一通魔法般的抚触
迈阿密大学的一项研究表明，如果每天坚持在宝贝入睡前给他按摩15分钟，经过1个月的时间，宝贝的睡眠就可得到有效的改善。
助眠小方略4：制造一些有利于宝贝睡眠的声音
曲调柔美的摇篮曲，来自妈咪的心跳声，水轻轻流动的声音，都是可以让宝贝情绪稳定下来的声音素材。
助眠小方略5：给宝贝一个替代的“妈咪”
将妈咪柔软的，没有洗干净的T恤放在宝贝的小床上，妈咪熟悉的味道会让小宝贝独自睡眠时产生足够的安全感。
下面来秀一下我的宝贝儿子哦··
哇呜哇呜··这个是偶儿子哇哇落地的第二天哦， 脸上长了湿疹啦！真是有碍小帅哥偶的美誉耶！
哈哈，这个是偶儿子在拉粑粑呢，好累哦
呜，好爽，嘘嘘啦·
咳～我儿子帅不····
妈妈，我要倒了，你快扶我一把啦，好怕怕 555555
我爱洗澡皮肤好好啊哦哦～～
人家刚刚睡醒，妈妈就给偶拍了一张
偶和爸爸哦，在睡懒觉哈～
在和漂漂阿姨视频哦，啊哦···对面的女孩看过来
酷毕了·自恋下啦·这个是偶双满月时候照的哦，老气吧·
我在吃熊熊的毛毛，可是怎么也吃不到。只能伸出舌头来舔它类
摄影师大哥，你快点啦·我要撑不住类··
哦，打篮球喽·咦·球球咱变成充气皮球了类·
妈妈，偶JJ痒痒·给抓抓
你把我的篮球变回来，不然我扭爆你呐·
妈妈，球球不见了·····5555555555
哈哈，只是太高兴了啦·我看到妈妈背后藏的球球了，拿来啦·
可怜死了，你看妈妈他们都欺负偶·5555
全祼照，谁看了我的身体，谁就要给偶负责哦···特别是漂漂姐姐哦·
不行，看的人太多了，先拿个东西摭摭起···
我得意的笑·我得意的笑·
妈妈，我要吃手上的橙子，你看我都流口水了，好长哦·
只能说一个字·“酷”
妈妈～哼，你不给吃东西，我过要把我手上的球球吃了呐
妈妈，给你书吧，爸爸老说你笨笨，你要多读读书类·增长些知识耶·
眼镜掉了，把它戴好·
HOHOHO！！我酷吧····
哦耶～大家来跳舞舞哦·看我多棒···
妈妈这个草莓给你吃···
大多数有关婴儿睡眠问题的研究认为，婴儿夜间持续睡眠的时间应该达到5个小时，低于5个小时，他的睡眠质量就会受到影响。但是让宝宝踏踏实实的睡上一觉似乎还真没那么容易。下面教几招让宝宝睡眠香香的小方略。
助眠小方略1：把握宝贝困倦的信号，及时哄宝贝入睡
当我们感觉困倦时，谁也不想强打精神勉强支撑着与瞌睡虫斗争。一旦宝贝发出困倦的信号，如变得比较安静，对周围人群与玩具失去兴趣等，就应立刻将宝贝放在小床上，让她入睡。一旦宝贝过了这个困倦的点，就会难以控制，影响正常睡眠
助眠小方略2：就寝前通过一些固定的程序给宝贝暗示
即便是非常小的宝贝也能通过一些固定的程序养成按时入睡的好习惯。比如，每晚宝贝就寝前，将小宝贝放在大浴缸里足足实实地用温水给他洗个澡，这样既可以让他充分放松下来，也可以促进他更好地入睡。
助眠小方略3：就寝前给宝贝来一通魔法般的抚触
迈阿密大学的一项研究表明，如果每天坚持在宝贝入睡前给他按摩15分钟，经过1个月的时间，宝贝的睡眠就可得到有效的改善。
助眠小方略4：制造一些有利于宝贝睡眠的声音
曲调柔美的摇篮曲，来自妈咪的心跳声，水轻轻流动的声音，都是可以让宝贝情绪稳定下来的声音素材。
助眠小方略5：给宝贝一个替代的“妈咪”
将妈咪柔软的，没有洗干净的T恤放在宝贝的小床上，妈咪熟悉的味道会让小宝贝独自睡眠时产生足够的安全感。
下面来秀一下我的宝贝儿子哦··
哇呜哇呜··这个是偶儿子哇哇落地的第二天哦， 脸上长了湿疹啦！真是有碍小帅哥偶的美誉耶！
哈哈，这个是偶儿子在拉粑粑呢，好累哦
呜，好爽，嘘嘘啦·
咳～我儿子帅不····
妈妈，我要倒了，你快扶我一把啦，好怕怕 555555
我爱洗澡皮肤好好啊哦哦～～
人家刚刚睡醒，妈妈就给偶拍了一张
偶和爸爸哦，在睡懒觉哈～
在和漂漂阿姨视频哦，啊哦···对面的女孩看过来
酷毕了·自恋下啦·这个是偶双满月时候照的哦，老气吧·
我在吃熊熊的毛毛，可是怎么也吃不到。只能伸出舌头来舔它类
摄影师大哥，你快点啦·我要撑不住类··
哦，打篮球喽·咦·球球咱变成充气皮球了类·
妈妈，偶JJ痒痒·给抓抓
你把我的篮球变回来，不然我扭爆你呐·
妈妈，球球不见了·····5555555555
哈哈，只是太高兴了啦·我看到妈妈背后藏的球球了，拿来啦·
可怜死了，你看妈妈他们都欺负偶·5555
全祼照，谁看了我的身体，谁就要给偶负责哦···特别是漂漂姐姐哦·
不行，看的人太多了，先拿个东西摭摭起···
我得意的笑·我得意的笑·
妈妈，我要吃手上的橙子，你看我都流口水了，好长哦·
只能说一个字·“酷”
妈妈～哼，你不给吃东西，我过要把我手上的球球吃了呐
妈妈，给你书吧，爸爸老说你笨笨，你要多读读书类·增长些知识耶·
眼镜掉了，把它戴好·
HOHOHO！！我酷吧····
哦耶～大家来跳舞舞哦·看我多棒···
妈妈这个草莓给你吃···
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孩子这脸怎么了！好可爱啊！！呵呵！！！喜欢喜欢！！
店铺内还有更多造型衣咯
我也来顶一下
hehe, 有点意思。
德国宝宝人手一辆的LaufRad——小木车，咱宝宝有了吗？2岁开始,玩到5岁！早练平衡，受益一生.
第一次见到这种小车，是在德国科隆。
德国人爱晒太阳，爱散步，他们会傻傻的瞪着眼睛看风景。
他们过着简单恬静的生活，闲散得近乎懒散。（欧美老牌帝国主义国家似乎都这样）
每到节假日，河边、酒馆，树林里、草地上，或躺或坐，或者打球，或者闲聊。享受阳光和闲暇。
幸福的小孩子们，跟在父母屁股后边，可说是人手一辆小自行车，屁颠屁颠的溜着。
小车，就如同衣服一般服帖的“长”在孩子手上。
木质的车身，橡胶的车胎，最奇特的是没有脚踏板，一切动力全靠孩子的脚与地面的摩擦向前。
小孩子本来长的就可爱，小胖退一划一划的，更显得稚气而灵动！ 我好喜欢。
因为需要孩子一边骑，一边跑，或骑或跑，所以这种车被称为LaufRad，Lauf意为“跑”，Rade为“车”。
我喜欢这样的风景，我喜欢这种质朴简单却充满生命力的画面！
再看国内的儿童车，可谓是琳琅满目、豪华罗嗦，符合了当前国人繁杂的心态。
有脚蹬子的车子，两边边安两个轱辘支架，怕孩子摔着。还有电力驱动的，拍孩子累着。
可怜的孩子，好动的天性就在大人的呵护中泯灭了；聪明的才智在父母的关怀中被扼杀了！
可怜天下父母心，可怜咱家小宝宝！
曾给国内朋友带回来好几辆这个小车，鉴于成本有点小贵，不得不罢手。
（在德国买便宜的也得70-80欧，一般在90-110欧正常）
终于我在国内也可以有这个德国的小车了，跟我在德国看到的一模一样！本来，它就是原厂原单。
我兴奋的不能自以，而且，现在能非常非常非常便宜，以难以置信的价格，给国内的妈妈们。真是太好了！
我们的宝宝也能像德国宝宝一样，健康快乐的培养和发挥他们的智能和体能啦！
这中没有脚蹬子的小自行车，适合2-5岁的孩子，越早使用，越能促进平衡力的发展，同时加强锻炼腿部肌肉，促进全身协调能力，训练思维敏捷。好处真是大大大的多呢。
2岁的宝宝，正好开始了。8872.taobao.com
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