流感期间，淘妈妈行动起来，集思广益,共同防范流感

家有一女，尚上初小，时值当下敏感时期，谈“流”色变，幸有一批医生朋友，且都是淘妈妈们，于是几番热烈探讨，集思广益，博采众长，再斟酌精简如下，与各位分享：　

一、留意宝宝们的危险讯号

凡宝宝出现发热、咳嗽或咽喉疼痛等感冒症状，应首先想到“甲流”，并加强观察处理。其间要特别注意发现儿童的危险讯号，包括：呼吸频快或困难、警觉性丧失、唤醒困难、玩耍欲望低下等，要给与特殊照料及时求治，若有呼吸道感染症状或发烧时，则迅速带宝宝就医，并在医生指导下使用抗病毒药物。若出现流感症状，切勿上学或上幼儿园。

二、注重细节，多方防范

（1）、防控甲流要从细节做起。比如,"正确洗手",看似极简单的一件事,对于预防甲流却十分重要。据相关资料显示,甲流病毒在人们手上可存活约两小时,如果回家后不洗手就直接喝水、吃东西或者做家务,就很容易感染上病毒并传染给家人。还比如,不随地吐痰,专家称,甲型H1N1流感的传播途径主要是通过飞沫经呼吸道传播,如果甲流患者的一口痰飞出去,不知要波及多少无辜生命的健康。当然,细节还包括,咳嗽或打喷嚏的时候用纸、手帕盖住口鼻;注意家庭成员个人卫生和整体生活环境的卫生，房间要经常开窗通风,保持空气流通。

（2）、在日常生活中,我们尽量避免在人多的地方聚集,避免被传染。在乘搭公共交通工具时，不在车厢船舱吃东西乱吐痰，勤戴口罩。其次，保持车厢、船舱空气流通：如车窗、船窗属开关式，应适量打开车窗、船窗，确保车厢、船舱内空气流通。如果您已经有了发烧或咳嗽等症状,您就别去凑热闹了,主动自我隔离,等病情好转。这既为自己,也为他人。

（3）、通过良好的饮食，多吃酸奶、红薯、茶、鸡汤、牛肉、大蒜、燕麦和大麦、鱼和贝类、蘑菇等九种食品，可增强免疫力。另外定期服用板蓝根（可以考虑有一定规律性），大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。同时淘妈妈还得改善营养不良宝宝的营养，在医生指导下适当补充维生素及其它微量元素，及早治疗原有的基础疾病，包括呼吸、血液以及内分泌系统疾病，免疫功能抑制患儿更要实施特殊医疗保护。

三、劳逸结合。适当加强体育锻炼是增强人体抵抗能力的重要方法，如慢跑、自行车、球类、游泳、健美操等，这些运动可通过调节植物神经系统功能，实现提升某方面免疫力的作用。另外充足的休息是战胜甲流感的重要“法宝”，就算是中学生这些大宝宝，也不能熬夜。

[最后更新时间为 2010-04-26 08:42]

家有一女，尚上初小，时值当下敏感时期，谈“流”色变，幸有一批医生朋友，且都是淘妈妈们，于是几番热烈探讨，集思广益，博采众长，再斟酌精简如下，与各位分享：　

一、留意宝宝们的危险讯号

凡宝宝出现发热、咳嗽或咽喉疼痛等感冒症状，应首先想到“甲流”，并加强观察处理。其间要特别注意发现儿童的危险讯号，包括：呼吸频快或困难、警觉性丧失、唤醒困难、玩耍欲望低下等，要给与特殊照料及时求治，若有呼吸道感染症状或发烧时，则迅速带宝宝就医，并在医生指导下使用抗病毒药物。若出现流感症状，切勿上学或上幼儿园。

二、注重细节，多方防范

（1）、防控甲流要从细节做起。比如,"正确洗手",看似极简单的一件事,对于预防甲流却十分重要。据相关资料显示,甲流病毒在人们手上可存活约两小时,如果回家后不洗手就直接喝水、吃东西或者做家务,就很容易感染上病毒并传染给家人。还比如,不随地吐痰,专家称,甲型H1N1流感的传播途径主要是通过飞沫经呼吸道传播,如果甲流患者的一口痰飞出去,不知要波及多少无辜生命的健康。当然,细节还包括,咳嗽或打喷嚏的时候用纸、手帕盖住口鼻;注意家庭成员个人卫生和整体生活环境的卫生，房间要经常开窗通风,保持空气流通。

（2）、在日常生活中,我们尽量避免在人多的地方聚集,避免被传染。在乘搭公共交通工具时，不在车厢船舱吃东西乱吐痰，勤戴口罩。其次，保持车厢、船舱空气流通：如车窗、船窗属开关式，应适量打开车窗、船窗，确保车厢、船舱内空气流通。如果您已经有了发烧或咳嗽等症状,您就别去凑热闹了,主动自我隔离,等病情好转。这既为自己,也为他人。

（3）、通过良好的饮食，多吃酸奶、红薯、茶、鸡汤、牛肉、大蒜、燕麦和大麦、鱼和贝类、蘑菇等九种食品，可增强免疫力。另外定期服用板蓝根（可以考虑有一定规律性），大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。同时淘妈妈还得改善营养不良宝宝的营养，在医生指导下适当补充维生素及其它微量元素，及早治疗原有的基础疾病，包括呼吸、血液以及内分泌系统疾病，免疫功能抑制患儿更要实施特殊医疗保护。

三、劳逸结合。适当加强体育锻炼是增强人体抵抗能力的重要方法，如慢跑、自行车、球类、游泳、健美操等，这些运动可通过调节植物神经系统功能，实现提升某方面免疫力的作用。另外充足的休息是战胜甲流感的重要“法宝”，就算是中学生这些大宝宝，也不能熬夜。

1.女儿,爸爸好想好想说爱你

http://bangpai.taobao.com/group/thread/154509-2576543.htm

2.孕期间ML出血,遭遇男妇科医生,想不糗也不行

http://bangpai.taobao.com/group/thread/154509-2680752.htm

3.女人呐,千万不要轻易爱上四十岁男人

http://bbs.taobao.com/catalog/thread/154509-4516736.htm

4.发夹又有新功能---这也能用来自慰吗http://bbs.taobao.com/catalog/thread/154509-6937721.htm

[最后更新时间为 2010-04-26 08:42]

淘妈妈提示：当前肥胖儿童在重症甲流感患儿中占很大比例，而且都存在挑食、不爱运动、休息不规律等问题。肥胖儿童的共同点是肺活量相对较小，肺功能与健壮儿童相比有较大差距，因此感染甲流感之后，很容易通过呼吸道感染肺部，并且容易转化为重症肺炎，从目前国内的甲流感死亡病例来看，多数都是因为肺炎引起了肺功能衰竭导致。当前淘妈妈们若急着让宝宝减肥也没必要，反而可能引起抵抗力降低。值此期间，淘妈妈们要让宝宝好好休息，多吃五谷杂粮和蔬菜水果，多做锻炼。另外肥胖或肺部功能不好的宝宝平时应该常做“呼吸操”，提高肺部的适应能力。具体的做法是：首先做深呼吸，尽可能让肺部、气管和口中充满空气，略作停顿后开始吐气，用吹口哨的方式慢慢吐气，但要用力，提高气流喷吐速度。连续做“呼吸操”可在一定程度上提高肺活量。

淘妈妈提供一种药方：“儿童清感２号方”

“儿童清感２号方”经过临床和实验室研究证实，对甲流治疗有效。这份药方由炙麻黄3克、杏仁6克、生石膏（先下）15克、知母6克、金银花10克、牛蒡子6克、浙贝母6克、黄芩9克、芦根15克、青蒿10克、生甘草3克组成。患儿水煎口服，每日两次，一般服用一个疗程（３天），最快一剂药（即服药一次）就可治疗甲流及各种流行性感冒引起的发热、咽痛或咽喉不利、咳嗽少痰等症状。学龄前儿童服用需减半。北京市中医管理局副局长屠志涛提醒，虽然中草药不会引起过敏反应，但服用该药还应注意以下事项：慎与含川乌、草乌、附子、海藻、大戟芫花、甘遂的中成药合用；忌辛辣、生冷、油腻食物，饮食宜清淡；在联合服用其他药物时，至少间隔30分钟；请在医师的指导下使用，不可盲目服用。

楼主说的太对了，支持，病从口入，一定要勤洗手，我店有防甲流香包，还有大批口罩，有需要的可以去看看哦。

[最后更新时间为 2009-12-03 17:16]

真的很怕宝宝生病，健康最重要了！

第一次让儿子参加活动，三个月后宝宝一直喝惠氏奶粉，换别的一律不喝，

宝宝姓名：王胡瑞

宝宝小名：瑞瑞

性 别：站着撒尿的

出生日期：2008年12月17日

参赛宣言：宝宝在妈妈眼里是最棒的！！！

不要紧张过度就好，路过一下！

好！！！！

淘宝网促销~最新热卖宝贝大推荐！

10月最新促销！HOT！

促销首页 男人类 女人类 运动饰品 美容 食品 家居 数码促销


更多淘宝热卖>

1.韩都衣舍 （女装）
2.莫凡小店专卖（女装）
3.瑞丽依佳人 （女装）
4.生活家服饰（女装）
5.月光石品牌女装（女装
6.丽 人 街 （女装）

1.19yf.com（男装）
2.型人社（男装）

1.辉煌第一店 （丰胸/减肥）

1.精品贵族（运动鞋 男/女）

1.可罗巧克力店 (美食)

学习了，一定注意！

我儿子5岁了，免疫力较差，经常感冒咳嗽，是我最担心的了。真心希望所有的宝宝都健康成长！

多谢楼主了！

评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。

用户名(*)