你知道孩子长高的黄金期吗?

孩子的成长共有三个重要阶段：
1、基础阶段——学龄前期
　　学龄前期（4-6岁）是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。6岁左右补钙，对儿童今后的成长非常重要，此时，人体骨骼处于储备期，骨骼发育日需钙元素量为每日800毫克。而这个年龄段的孩子，有可能存在偏食、厌食、钙质摄入量严重不足的现象，影响到骨骼中的钙质储备，这将直接导致孩子个头矮小、发育期身高增幅减小。2002年全国营养调查表明，我国居民膳食钙摄入量只达到推荐摄入量的40%左右[1]，因此此阶段的孩子需要补钙。
2、突增阶段——学龄期
　　10~16岁是孩子发育期，孩子个头好比雨后春笋，“嗖嗖”地直往上蹿。研究发现，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙质，身高便可多长1厘米，而一般家庭所提供的日常膳食，摄取的钙含量不到孩子所需钙质的50%，远不能满足生长发育所需，因此需要额外补钙。
3、冲刺阶段——青春期
　　男性17—25岁，女性16—23岁，是长高的最后冲刺阶段。研究发现，此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，每年还存在着2~3厘米的长高潜能，此时补充足量的钙质，就能充分挖掘他们的长高潜能，让他们“百尺竿头，更进一步”。

三大黄金期环环相扣
　　孩子的三大黄金成长期，好比多米诺骨牌，一环扣一环，是一个连续的动态的过程，这一阶段是下一阶段生长的基础。储备期钙摄入不足的孩子，如果膳食不当、营养不良，就会影响发育期的身高增长；发育期的孩子若不能摄入足量钙，势必会影响长高的最后冲刺；因此在孩子各阶段，都要保证钙的充分摄入，不能掉以轻心。

选对好钙，让孩子茁壮成长
　　市场上诸多儿童钙片中，来自美国惠氏、专为孩子设计的钙尔奇D300咀嚼片，倍受妈妈们的欢迎。每片含300毫克纯净的高浓度钙，更特别添加了适量维生素D3，帮助钙质更好吸收利用，每天1~2片，充分满足孩子每日所需的钙质。新改良的香橙口味，方便咀嚼，孩子更爱吃。大量临床医学证明：钙尔奇D300咀嚼片可靠性高，帮助促进儿童生长发育。如今，钙尔奇D300咀嚼片已成为中国乃至全球众多医生推荐的钙制剂领导产品，是孩子补钙的理想选择。

　　为了让孩子茁壮成长，妈妈们要把握孩子生长的3个重要阶段，并科学补充钙制剂，让孩子身高“拔尖”，“高”人一筹！

孩子的成长共有三个重要阶段：
1、基础阶段——学龄前期
　　学龄前期（4-6岁）是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。6岁左右补钙，对儿童今后的成长非常重要，此时，人体骨骼处于储备期，骨骼发育日需钙元素量为每日800毫克。而这个年龄段的孩子，有可能存在偏食、厌食、钙质摄入量严重不足的现象，影响到骨骼中的钙质储备，这将直接导致孩子个头矮小、发育期身高增幅减小。2002年全国营养调查表明，我国居民膳食钙摄入量只达到推荐摄入量的40%左右[1]，因此此阶段的孩子需要补钙。
2、突增阶段——学龄期
　　10~16岁是孩子发育期，孩子个头好比雨后春笋，“嗖嗖”地直往上蹿。研究发现，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙质，身高便可多长1厘米，而一般家庭所提供的日常膳食，摄取的钙含量不到孩子所需钙质的50%，远不能满足生长发育所需，因此需要额外补钙。
3、冲刺阶段——青春期
　　男性17—25岁，女性16—23岁，是长高的最后冲刺阶段。研究发现，此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，每年还存在着2~3厘米的长高潜能，此时补充足量的钙质，就能充分挖掘他们的长高潜能，让他们“百尺竿头，更进一步”。

三大黄金期环环相扣
　　孩子的三大黄金成长期，好比多米诺骨牌，一环扣一环，是一个连续的动态的过程，这一阶段是下一阶段生长的基础。储备期钙摄入不足的孩子，如果膳食不当、营养不良，就会影响发育期的身高增长；发育期的孩子若不能摄入足量钙，势必会影响长高的最后冲刺；因此在孩子各阶段，都要保证钙的充分摄入，不能掉以轻心。

选对好钙，让孩子茁壮成长
　　市场上诸多儿童钙片中，来自美国惠氏、专为孩子设计的钙尔奇D300咀嚼片，倍受妈妈们的欢迎。每片含300毫克纯净的高浓度钙，更特别添加了适量维生素D3，帮助钙质更好吸收利用，每天1~2片，充分满足孩子每日所需的钙质。新改良的香橙口味，方便咀嚼，孩子更爱吃。大量临床医学证明：钙尔奇D300咀嚼片可靠性高，帮助促进儿童生长发育。如今，钙尔奇D300咀嚼片已成为中国乃至全球众多医生推荐的钙制剂领导产品，是孩子补钙的理想选择。

　　为了让孩子茁壮成长，妈妈们要把握孩子生长的3个重要阶段，并科学补充钙制剂，让孩子身高“拔尖”，“高”人一筹！

我给宝宝吃的是鱼肝油，也是促进钙的吸收

对宝宝的成长阶段还真的没什么概念 学习了！！

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