老婆有7个月的生育了说贫血,请大家说说怎么样可以尽快调整过来

老婆有7个月的生育了,去产检说贫血,请大家说说怎么样可以尽快调整过来,不甚感激!!!

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本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>多吃些补血的东东吧,比如红枣,桂圆等。还是以食补为好。别乱吃什么药类的补品。个人意见,呵呵。祝愉快!

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生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低 ,仅贮存 2- 3克。妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩 ,铁的需要量增加。如果非妊娠妇女每日需铁 1毫克 ,妊娠后半期每日需铁量则可增加到 4毫克以上。已知食物内所含铁仅有 10%能被消化道吸收 ,孕妇每天从食物中可吸收的铁 ,也就只有 1- 3毫克 ,故距实际需要量始终有距离。由于胎儿发育还需吸收铁 ,所以孕妇很容易出现缺铁性贫血 ,尤其是在多胎妊娠和患有胃肠道慢性疾病影响平时铁吸收时 ,贫血会更早出现 ,而且更严重。 
严重贫血的孕妇因血红蛋白携带氧气不足而致胎儿缺氧 ,引起胎儿宫内发育迟缓、早产 ,甚至死胎。孕妇本身还容易发生妊娠高血压综合征 ,产时及产后虽然出血不多 ,也会因血液贮备不足而导致休克 ,或因贫血严重导致心肌损害。 
因此 ,孕期妇女应定期检查血红蛋白 ,如发现贫血应及早治疗。妊娠后半期每日服硫酸亚铁 0. 3克 (其中含铁离子为 60毫克 ),如有 1/10被吸收 ,每日就可吸收铁离子 6毫克 ,这样可以增加铁的贮备以预防贫血 ,最好能一直服用持续到哺乳期结束。 
楼上说的很完善,不错,我认同这样的说法


去吃美敦力加的高铁营养素片呢,每片含铁15毫克,一天2片,含铁很高呢,缺的话可以多吃两片!!

补铁,具体的可以到医院检查下,看下需要补充多少合适!---主营母婴产品,在线营养师可供妈妈们免费咨询!

[最后更新时间为 2010-05-14 19:35]

可以把枣子当零食吃,也可以放在粥里一起熬

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