现在生活好了，各种各样的电器设备等给人们带来的方便，同样也给我们这些准妈咪带来的烦恼，下面是我在网上搜到怎样减少辐射威胁的文章，希望能给和我一样正在怀孕或是其他准备怀孕或是已做妈咪，爹地一些帮助。
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现在生活好了，各种各样的电器设备等给人们带来的方便，同样也给我们这些准妈咪带来的烦恼，下面是我在网上搜到怎样减少辐射威胁的文章，希望能给和我一样正在怀孕或是其他准备怀孕或是已做妈咪，爹地一些帮助。
番茄红素
推荐食物：番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果
番茄红素可改善皮肤过敏症，驱除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感，令人感觉轻松愉快。此外，对于皮肤老化的大敌——紫外线，番茄红素也有很好的防护作用…[详细]
1、与电器保持安全距离。
孕妇使用吹风机时不要将吹风机贴近头部。孕妇最好不要使用电热毯。孕妇应与烤箱、烤面包机保持70厘米以上的距离，与音响、电冰箱、电风扇保持1米以上的距离，与电视机、冷气机、运作中的微波炉以及电热器保持2米以上的距离。手机在拨通、接听瞬间产生的电磁波最强，因此这些时候最好尽量远离人体。…[详细]
2、减少使用时间。
一般人使用电脑的时间一天不应超过6小时，每小时需要离开电脑10分钟，孕妇和孩童一周使用电脑的时间不应超过20小时。手机每天通话不可超过30分钟。如果看电视或打电玩时间过长，不仅会受电磁辐射，伤害眼睛，更会因此而减少活动量，有碍健康。…[详细]
3、不使用电器产品时要拔掉电器产品的插头。
当电器产品接上插头时，即使没有打开电源开关，仍有微量电流通过，也会产生微量电磁波。若在不使用电器时拔掉插头，则可避免不必要的电磁波辐射，还可节省10%的电力。…[详细]
彻底洁肤防辐射
上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。
锻炼、运动减少辐射危害
每隔1小时休息5-10分钟，抬头远望，这样既能消除疲劳感，又有利于保护颈椎。工作间隙，有条件的可以做做健身操(哪怕是在等电梯的时候活动一下头颈、伸伸腿脚也好)，让紧张的肌肉得到休息和放松。
防辐射植物
栽培一些大型阔叶植物和各种瓶装水生植物，可起到吸附灰尘、粉尘、净化空气的作用。仙人掌、垂叶榕、千年木、黄金葛等。
防辐射服的检验：
(1)将手机严密包住后绝大部分手机信号有衰减;
(2)将衣服遮在电脑屏幕，将手机放置于电脑显示器旁，拨打该手机时电脑显示屏抖动明显减弱;
(3)取一小块防辐射产品配送的布料，点燃后检查未烧化的部分，可见成网状的防辐射金属丝纤维;
(4)把手机放在音响旁边，有电话来时，音响会发出杂音的，把衣服包住手机，再拨打电话，杂音会明显减弱。
(5)用万用表或感应笔去测量防辐射织物是否有导电现象，有则表示有金属纤维存在，具有防辐射功能。
防辐射孕妇服装的洗涤方法：
由于电磁屏蔽服中加入了金属纤维，一般建议使用洗衣机的轻柔洗涤程序，并保持单向洗涤，洗完后直接晾干，不要用洗衣机甩干也不要用力拧干。也可以用手轻柔地洗，避免用碱性较强的洗衣粉，普通的中性皂粉就行。而且清洗后，不要用力拧干，直接从水中拧起晾干即可。
涂层的防辐射产品是不可以用水洗的，水洗会使服装的防辐射能力逐步降低。
防辐射孕妇服装的保存方法：
不建议折叠和被压。在收纳前确保衣物充分干燥。
由于帖子太长了，不得不分成两篇，呵呵
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