妊娠纹怎样预防？
新妈咪怀孕以后，皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱会变得很脆弱，而肚子里的小宝贝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度，弹力纤维就会逐渐断裂，透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。妊娠纹是可以预防的。
1、 增强皮肤弹性
在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。
推荐方案：吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。控制糖份的摄入，少吃色素含量高的食物。每天早晚喝一杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
2、 控制体重的增长
在怀孕时体重会有所增长，每个月体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程应控制在11—14公斤。
推荐方案：养成正确的喝水习惯。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以帮助刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态；清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你被便秘所困，不妨在水中加些盐。调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤，少喝浓汤；多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。适度的运动或轻便的家务劳动有助于皮肤弹性恢复，对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。
3、 使用妊娠纹防护产品
在怀孕初期就开始使用富含植物精华的“胶原弹力微分子”及肌肤所需各种纤维素的妊娠纹防护精华液。怀孕初期使用能够增强肌肤延展性，使肌肤充分适应孕期的体形变化，防止皮下纤维因过度拉伸而断裂，从而有效减少妊娠纹出现。对于出现浅纹的妈咪来说，就要将妊娠纹防护精华液和修复液共同使用，这样能够活化纤维组织细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用可使妊娠纹逐渐淡化至正常肤色，凹凸感明显减弱至消失。
推荐方案：选购正品的妊娠纹防护产品，8：00—12：00，皮肤活力达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理。妊娠纹防护液、妊娠纹修复液、肌肤弹性修复液等，给准妈妈肌肤轻柔细腻的呵护，减少生育带来的后顾之忧。每日先取适量的妊娠纹修复液均匀涂抹于腹部、臀部、乳房、大腿内侧，轻轻按摩2—3分钟至完全吸收。然后使用肌肤修复液轻轻按摩5分钟至完全吸收，10分钟后，使用妊娠纹防护液，浴后拭干皮肤水分使用，效果更佳。
4、 适度的按摩
防止或修复妊娠纹，可考虑使用有收紧功效的精油、含左旋维生素C与各种油质有机态养分相结合的活体按摩油，及肌肤弹性修复液，促进表皮细胞***再生，使皮肤紧致、弹性、不松弛。有效改善妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象。进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。建议年轻妈妈从怀孕3个月开始到宝宝出生的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹或淡化已形成的细纹。
推荐方案：养成沐浴的好习惯。沐浴时用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再用按摩油按使用方法对腹部、臀部、乳房、大腿内侧等容易产生妊娠纹的地方进行按摩。洗净后，用收紧皮肤作用的精油或橄榄油，醮水按揉。注意按摩动作要轻柔有规律，最好严格按产品说明使用。洗完澡再涂上紧致露。以帮助燃烧脂肪，收紧松弛皮肤，促进新陈代谢。妊娠纹调理必须每天一次，坚持使用以达到最佳效果。
[最后更新时间为 2010-04-10 13:47]
妊娠纹怎样预防？
新妈咪怀孕以后，皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱会变得很脆弱，而肚子里的小宝贝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度，弹力纤维就会逐渐断裂，透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。妊娠纹是可以预防的。
1、 增强皮肤弹性
在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。
推荐方案：吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。控制糖份的摄入，少吃色素含量高的食物。每天早晚喝一杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
2、 控制体重的增长
在怀孕时体重会有所增长，每个月体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程应控制在11—14公斤。
推荐方案：养成正确的喝水习惯。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以帮助刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态；清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你被便秘所困，不妨在水中加些盐。调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤，少喝浓汤；多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。适度的运动或轻便的家务劳动有助于皮肤弹性恢复，对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。
3、 使用妊娠纹防护产品
在怀孕初期就开始使用富含植物精华的“胶原弹力微分子”及肌肤所需各种纤维素的妊娠纹防护精华液。怀孕初期使用能够增强肌肤延展性，使肌肤充分适应孕期的体形变化，防止皮下纤维因过度拉伸而断裂，从而有效减少妊娠纹出现。对于出现浅纹的妈咪来说，就要将妊娠纹防护精华液和修复液共同使用，这样能够活化纤维组织细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用可使妊娠纹逐渐淡化至正常肤色，凹凸感明显减弱至消失。
推荐方案：选购正品的妊娠纹防护产品，8：00—12：00，皮肤活力达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理。妊娠纹防护液、妊娠纹修复液、肌肤弹性修复液等，给准妈妈肌肤轻柔细腻的呵护，减少生育带来的后顾之忧。每日先取适量的妊娠纹修复液均匀涂抹于腹部、臀部、乳房、大腿内侧，轻轻按摩2—3分钟至完全吸收。然后使用肌肤修复液轻轻按摩5分钟至完全吸收，10分钟后，使用妊娠纹防护液，浴后拭干皮肤水分使用，效果更佳。
4、 适度的按摩
防止或修复妊娠纹，可考虑使用有收紧功效的精油、含左旋维生素C与各种油质有机态养分相结合的活体按摩油，及肌肤弹性修复液，促进表皮细胞***再生，使皮肤紧致、弹性、不松弛。有效改善妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象。进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。建议年轻妈妈从怀孕3个月开始到宝宝出生的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹或淡化已形成的细纹。
推荐方案：养成沐浴的好习惯。沐浴时用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再用按摩油按使用方法对腹部、臀部、乳房、大腿内侧等容易产生妊娠纹的地方进行按摩。洗净后，用收紧皮肤作用的精油或橄榄油，醮水按揉。注意按摩动作要轻柔有规律，最好严格按产品说明使用。洗完澡再涂上紧致露。以帮助燃烧脂肪，收紧松弛皮肤，促进新陈代谢。妊娠纹调理必须每天一次，坚持使用以达到最佳效果。
[最后更新时间为 2010-04-10 13:47]
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>真正长出妊娠纹的时候才知道只擦橄榄油是不够的 还要补好多东西 产后不到一年我就开始找去妊娠纹的东西 用过娇韵诗的 味道实在是不怎么样 效果倒是有点的 但也不大 后来姐姐看网站上的评价什么的给我买的妈妈美去妊娠纹霜 用了感觉真的纹都变淡了 一共就用了一个月 纹淡化的看不太明显了就停了 他们家也有预防妊娠纹的 我看了看觉得也不错的 既然去妊娠纹的好用 那预防的应该也好用的 你可以试试楼主 汪巧巧婴幼儿护理 说:
妊娠纹怎样预防？新妈咪怀孕以后，皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱会变得很脆弱，而肚子里的小宝贝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度，弹力纤维就会逐渐断裂，透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。妊娠纹是可以预防的。1、 增强皮肤弹性在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。推荐方案：吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。控制糖份的摄入，少吃色素含量高的食物。每天早晚喝一杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。2、 控制体重的增长在怀孕时体重会有所增长，每个月体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程应控制在11—14公斤。推荐方案：养成正确的喝水习惯。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以帮助刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态；清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你被便秘所困，不妨在水中加些盐。调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤，少喝浓汤；多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。适度的运动或轻便的家务劳动有助于皮肤弹性恢复，对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。3、 使用妊娠纹防护产品在怀孕初期就开始使用富含植物精华的“胶原弹力微分子”及肌肤所需各种纤维素的妊娠纹防护精华液。怀孕初期使用能够增强肌肤延展性，使肌肤充分适应孕期的体形变化，防止皮下纤维因过度拉伸而断裂，从而有效减少妊娠纹出现。对于出现浅纹的妈咪来说，就要将妊娠纹防护精华液和修复液共同使用，这样能够活化纤维组织细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用可使妊娠纹逐渐淡化至正常肤色，凹凸感明显减弱至消失。推荐方案：选购正品的妊娠纹防护产品，如起跑线母婴生活馆http://shop58628363.taobao.com就有各类孕产妇肌肤护理品可供选择。8：00—12：00，皮肤活力达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理。妊娠纹防护液、妊娠纹修复液、肌肤弹性修复液等，给准妈妈肌肤轻柔细腻的呵护，减少生育带来的后顾之忧。每日先取适量的妊娠纹修复液均匀涂抹于腹部、臀部、乳房、大腿内侧，轻轻按摩2—3分钟至完全吸收。然后使用肌肤修复液轻轻按摩5分钟至完全吸收，10分钟后，使用妊娠纹防护液，浴后拭干皮肤水分使用，效果更佳。4、 适度的按摩防止或修复妊娠纹，可考虑使用有收紧功效的精油、含左旋维生素C与各种油质有机态养分相结合的活体按摩油，及肌肤弹性修复液，促进表皮细胞***再生，使皮肤紧致、弹性、不松弛。有效改善妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象。进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。建议年轻妈妈从怀孕3个月开始到宝宝出生的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹或淡化已形成的细纹。推荐方案：养成沐浴的好习惯。沐浴时用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再用按摩油按使用方法对腹部、臀部、乳房、大腿内侧等容易产生妊娠纹的地方进行按摩。洗净后，用收紧皮肤作用的精油或橄榄油，醮水按揉。注意按摩动作要轻柔有规律，最好严格按产品说明使用。洗完澡再涂上紧致露。以帮助燃烧脂肪，收紧松弛皮肤，促进新陈代谢。妊娠纹调理必须每天一次，坚持使用以达到最佳效果。※那时年少※童鞋玩具专卖评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
