三岁以下宝宝适合吃皮蛋吗？用它煲粥呢？

安全起见最好不要喝。因为我们大人都不能多喝皮蛋粥。。
皮蛋内含有一种有害物质。要是吃多了对身体不好····
小孩子还是多吃些含钙的东西。营养要平衡。。

煲粥的时候放些核桃和西红柿，对宝宝的生长很好

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