我建议最好坐月子期间不要过多进食，每天营养搭配就好，不要像老话讲坐月子吃掉几百个鸡蛋。。。。。喂奶的母亲每天保证一定量的汤水就行，不要太油。自己亲自带孩子，既加深母子感情更有利于减肥。本人的亲身体验，怀孕涨了50斤，不到一年就差不多回到原来的体重了。当然在此期间体型还是会显胖，可以用衣服遮挡啊，来小店看看吧，一定适合新妈妈，时尚依旧。“留意坊”，来逛逛吧 ！
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青青蔬果效果提示
1.服用1-3天
口唇有微干的感觉，身体微微发热，这是蔬果特效清脂成分已发挥作用，使你体内的多余脂肪开始松动，3天后大便有黄
色油脂现象出现。
2.服用10天
腹部，大腿，臀部松动感受十分明显，尤其腹部倍感轻松。过剩的脂肪通过分解，开始排出体外，局部脂肪正快速消失
，悄悄称一称，你将惊喜地发现体重和腰围都有明显减少。
3.服用25天
对镜审视，你会有意想不到的收货，腰部缩小肌肤绷紧而有弹性，浑身有轻松的感觉，排便相对正常。哇！这是排脂工
作基本完成，体重减少达到稳定阶段，人体代谢机制逐渐完善
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