我身高158,体重在读书到结婚的时候一直都是52KG左右。其实看着不胖,身上肉紧紧的~!也是拍婚纱照的时候刺激得,就下定决心减肥了。
减肥的过程痛苦又漫长。。。我特别好吃~!生活作息又极不规律,几乎又不怎么想动。因此总是反反复复地反弹了。
真到去年夏天才把体形维持下来。最轻的时候是90斤,90斤的时候瘦得太吓人,脸色也不好,就稍微反弹了一点 94斤。嗯 ,自己感觉好多了。就一直到这个冬天。。。结果冬天一过又胖到100了。。。哇呜呜。。痛苦啊。。
一个是准备生小孩,家里吃的东东一直都没减量,再者我也不能刻意减肥~!为了宝宝着想,还是要健康点好,但是按这个趋势下去,这还没怀上就胖得个啥一样了,到时候怀上了,那岂不是很恐怖!
我现在又开始瘦身了。幸好只是刚刚肥上去,减下来应该不难的,晚上多蹬蹬腿,还有多喝水,少吃点~!估计一个月以后就会恢复。
现在都已经有经验了,除了运动节食喝水是长期瘦身的法宝以外,其余的似乎都是当时有效,不用就会反弹。
但现在什么东东都不敢用,为了要宝宝,哪敢吃哩~!
刚刚买了款荷叶茶,这个喝喝应该没啥副作用。。。
各位妈妈们有这方面的经验吗?怎么在怀宝宝的时候又健康又苗条,分享一下,急切的盼望~~~~
100斤也不算胖的说。怀孕的话,还是好好的加强营养吧。即使是张柏芝生孩子也的胖上一圈。可以不让自己瞎胖的吗?我看我家里人的架势,像是准备催肥猪一样的。。可怕ING呵,为了宝宝,顾不上这么多了,生完再减呗!评论内容:发表评论不能请不要超过250字;发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。