一、 锌的作用： 锌是人体微量元素中最重要的一种，是神经因子蛋白的主要成份，并参与人体多种酶、核酸、蛋白质的合成与代谢，被称为“生命之花”、“智慧之源”。
缺锌的症状：厌食、异食、挑食、经常感冒、多动、精力不集中、生长发育迟缓、头发稀黄、虚汗、盗汗、口腔溃疡 、视力下降、腹泻、消化功能差、皮炎、玩固性湿疹。二、赖氨酸的作用：赖氨酸是儿童、青少年生长发育第一必需氨基酸、也是最容易缺乏的氨基酸。1、 促进生长发育与身高发育，增强体质。2、促进智力发育。3、增进食欲，改善营养不良状况。4、改善睡眠，提高记忆力。5、帮助产生抗体激素和酶，提高免疫力，增加血色素。三、 牛磺酸的作用： 牛磺酸是人体内最重要的氨基酸之一，具有促进大脑发育、增强肌体免疫力、抗疲劳、增加视力、促进头发生长等作用。四、 增高四因素： 营养、运动、睡眠、情绪。其中营养和运动是促进身体长高的最重要因素，人体长高是由于长骨两端的骺软骨不断生长。营养增强再加上运动时机械性的磨擦、刺激骺软骨细胞的增殖，使骨骼生长发育旺盛，身体自然就长高了。另外，睡眠也是身体长高的重要因素，俗话说“人在睡中长”就是这个道理。 因此，儿童、青少年在生长发育期需要多摄入能够促进增高、益智的营养素，如：锌、 赖氨酸、牛磺酸等营养素。
由上海锦江麒麟饮料食品有限公司出产的麒麟魔力氨基酸里面富含的营养成分有每100ml中含有赖氨酸50mg，牛磺酸50mg，碳水化合物7mg，氯化钠31mg，钾5mg，钙2mg。
哈哈也来细看一下哈提高智力，纽利兹的DHA 不错的，同时添加了叶黄素等的哦 ！！营养专家：补充科学验证水平的DHA，有助IQ提升，智力持续领先。营养是脑部发育的物质基础，也是影响IQ的重要因素。在各种脑部营养素中，DHA被形象称之为“脑黄金”，是聪明之源。DHA大量存在于大脑和视网膜组织中，是大脑脂蛋白的重要结构成分，占大脑脂肪总含量的35%~45%，占视网膜磷脂的50%，对智力和视力发育至关重要。对于DHA的补充，往往容易忽略。其实这需要特别重视。而DHA大量集中于海产品中，在我们常见的鸡蛋、素菜、牛肉等食物中，极少含有或者根本不含有DHA。此外，叶黄素是眼睛视网膜和晶状体内唯一被发现的类胡萝卜素。国外研究表明：叶黄素能够预防眼睛光损伤，防止因叶黄素缺失引起的视力退化和失明症，以及因机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病；是眼睛视网膜、黄斑不能缺失的主要组成物质；防止眼睛的生理结构和功能变异；避免视网膜中的DHA在吸收光线的时候受到氧化伤害；是一种强效的抗氧化剂，吸收紫外线、蓝光，根本化解眼睛光中毒；具有血管扩张功能，改善眼底血液微循环，促进营养物质供应。可见，DHA与叶黄素是视网膜的一对“黄金搭档”，而且叶黄素对DHA起着保护作用；再者婴儿的消化系统并未完善，无法大量进食海鱼等固体食物，所以从小就应该给宝宝补充适量的海藻DHA和叶黄素，如能两者同补，更能发挥其双重功效而起到相得益彰的作用。旺旺：李湘涓QQ：462221924参考资料：www.nuriz.cc
最后编辑此帖2008-10-28 22:13:22。
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