很就以前就在做着顺产和母乳喂养的准备工作了
1.顺产
我糖吃的少，每次吃饭争取每个菜都吃吃，有新鲜的水果，蔬菜上市了也要吃吃，而且绝对不会一天吃单一的一种，绝对坚持的原则是重质不重量，当然拉，要以自己吃饱为前提撒，呵呵。。到现在，快临盆了，从93斤到120斤，个人感觉还行，医生说小孩子应该是6斤多，这个数字我也很满意，在标准范围内的，健康活泼就行，不追求8，9斤重的胖小子；
2.母乳
我们一大家族的人没听说哪个没奶的，所以我坚持认为自己也有**西西。。要做的工作就是每次洗澡都要记得按摩啊，促进血液循环，还有营养均衡这些废话是肯定要听着照做的，其他的，没有特意的去补充什么东西，昨天去买了个吸奶器，到时候可以辅助一下。。。
看了很多的书，感觉不管是顺产还是母乳，这个过程中最重要的就是对自己要有信心，相信自己能做到！~~
想要做个好妈妈，这就是我送给我xxx贝的第一份礼物：最好的方式来到这个世界，吸收最美好的精华，希望他健康，聪明，活泼，自信，自立，热心。。~~
支持一下，偶就是这样的，现在宝宝三个多月了，长得蛮好哩
评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
