如何为宝宝儿童挑选专用牙膏

导语：卡通化的外包装、香甜的水果味、特有的补钙补锌功能……如今市面上的各种儿童牙膏往往以外观造型和附加功能备受青睐，但牙科专家提醒广大父母，给孩子选择牙膏更应注重本质功能，尤其要慎用含氟牙膏，避免给孩子的健康带来影响。

1、了解牙膏在刷牙中的作用

牙膏在刷牙过程中能起到辅助清除牙垢的作用，提高刷牙的效果。主要成分碳酸钙　是一种摩擦剂，刷牙时摩擦牙垢，使牙垢减少或脱落。十二烷基酸钠　是发泡剂，刷牙时可产生泡沫，泡沫能帮助除掉粘着的牙齿上的牙垢，把刷下来的牙垢悬浮在泡沫里，随着漱口水一起漱出口腔。羧甲基纤维素钠　是一种粘合剂，使牙膏带有粘性。甘油　起滑润作用，对牙龈有保护作用。芳香物质　如留兰香、菠萝香、八角香、香精等，增添牙膏香味，使人有良好的舒适感。

2、给宝宝 儿童专用牙膏

成人牙膏,宝宝不宜·成人牙膏磨料硬度高、磨擦力大，易损伤儿童牙齿·成人牙膏香精刺激性强、口味重，会影响儿童味觉·成人牙膏膏体偏碱体、药剂量较高，易破坏口腔内生态环境·成人牙膏含氟较高，孩子动手能力差，难免误吞牙膏，每天咽下过多的氟对健康不利。儿童牙膏，好处多多·儿童专用牙膏是针对儿童口腔特点，专门为4-16岁儿童设计的·它使用温和中性的软性磨料，更适合儿童娇嫩的口腔环境，有效保护口腔粘膜和尚未完全钙化的牙齿·口腔专家推荐的氟化物含量，使儿童乳牙更容易吸收，强化牙齿表面钙化，增强抗酸能力，用量约为成人含氟量的1／3·水果味和特别膏体，刺激性小，避免损害儿童口腔粘膜和味觉。

3、给宝宝挑选牙膏

不宜使用多泡沫牙膏牙膏分多泡、中泡、少泡三种，多泡牙膏含皂量在18％以上，皂质在口腔唾液中易分解成苛性碱或酯酸，刺激口腔粘膜，且破坏唾液中的酵酶。含皂量大，摩擦力也相应降低，影响洁齿效果。不宜使用含氟牙膏用含氟牙膏刷牙，每日氟的总摄入量将远远超过儿童的正常需要量。体内含氟量增加，对儿童发育和健康均有一定的潜在危险性。

忌长期使用药物牙膏药物牙膏用时间长了，反而会影响儿童口腔卫生。如长期使用消炎护齿类牙膏，不仅使口腔中的致病菌产生抗药性，而且还会杀灭口腔中的正常细菌。许多药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用，损害口腔内的娇嫩粘膜，还会因长期不断的较强刺激而发炎。

********专家指导*****************

新疆维吾尔自治区牙防办主任杨志强指出，目前市面上的牙膏基本都含有氟化物，氟是人体每天必需的微量元素，含氟的牙膏可以增强牙齿的抗酸性，抑制细菌发酵产生酸性物质，坚固人体骨骼和牙齿，预防龋齿。

但氟的摄入量在发挥防龋作用与产生毒性之间的界限很小，而人体的氟元素摄入量是有限的，成人每日最大安全氟摄入量为３．４毫克，７岁到１５岁的少年儿童为１．９毫克至２．１毫克。如果人体长期摄入过量的氟元素，会导致氟中毒，轻度中毒会产生氟牙症，俗称黄斑牙；重度中毒则会导致氟骨病，使人体骨骼严重畸形。

杨志强说，含氟牙膏并非适用于每个年龄段的使用者，由于幼儿的吞咽控制能力尚不完善，刷牙时误吞牙膏的几率较大，长期吞下含氟牙膏，会造成氟摄入量过大，所以患氟牙症的多为儿童。父母在给孩子尤其是５岁以下的儿童选购牙膏时，最好购买不含氟或者氟含量很低的专用儿童牙膏，而不要舍本逐末，只注重牙膏的外观、口味和附加功能。

福建医科大学附属口腔医院儿童牙科主任姚军博士说，味蕾在强烈味道长期刺激下会变得迟钝，要吃更咸更甜的食物才会感觉到味道，这样得高血压和糖尿病的危险就会增加。

　　另外，现在牙膏界还流行“冰爽”一词，姚军表示，所谓“冰爽”就是用薄荷刺激出来的清凉的感觉，这同样会使味蕾的感觉变得迟钝。同时，儿童牙膏做成“草莓味”和“香橙味”等，不仅会影响味觉还会诱导孩子误咽，将许多不应该进入人体的物质和牙齿表面刷掉的污物吃到体内。

　　据新华社电微量的氟有预防蛀牙的作用，但氟过量会引起氟中毒。姚军博士建议使用含木糖醇的牙膏预防儿童蛀牙。

健康提示：过多的牙膏有损宝宝的牙现在的牙膏中多数含氟。但是，过多的氟会使孩子在长大后长出带有白色或者褐色斑点的牙齿。为了避免这种状况，父母们要这样监督孩子刷牙： 1、在孩子刷牙时，不要让他使用过多牙膏，只要一粒豌豆大小的量即可。　 2、在孩子刷完牙后，尽量让他把牙膏吐出来，即使他用的是可以吞咽的儿童牙膏，也尽量不要让他咽下去。　 不要用样式或风味很特别的牙膏，比如樱桃味的或者是泡沫糖形状的牙膏，因为这些牙膏孩子们很喜欢吞咽下去。

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