几道治疗婴幼儿便秘的小菜

1、拔丝白薯

将500克的白薯洗净，切成滚刀块，入油锅中炸成金黄色。

再将炒锅烧热加入油少许，加入白糖溶化，熬成金黄色，用筷子头蘸点糖试试能拔丝时，立即出锅上盘，并立即食用。炸完的白薯距下入糖锅的时间不可太长，以免薯块过凉，影响拔丝和口味。如同时两锅分头进行更好。

2、红薯粥

将红薯洗净，切成小块，加入适量水与大米同煮，再加入白糖适量

3、蜜奶芝麻羹

先将芝麻15-30克，洗净，晾干，用文米炸熟，研成细末，再将牛奶100-200克煮沸，冲入蜂蜜，最后将芝麻末放入调匀即成。

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