儿童儿童不宜多吃的12种食物!
作者: 江南忆霖
医生专家提醒家长,有12种食物儿童不宜常吃或多吃。
- 橘子 多吃易产生“叶红素皮肤病”以及胃病。
- 鸡蛋 每天最多吃3个,过多会造成营养过剩。
- 果冻 多吃或常吃会影响儿童的生长发育。
- 咸鱼 10岁以前常吃咸鱼,成年后会增加患癌症的危险。
- 泡泡糖 其中的增塑剂含微毒,其代谢物对人体有害。
- 罐头 其中的食品添加剂对儿童有不良影响,易造成慢性中毒。
- 方便面 含有对人体不利的色素和防腐剂等,易造成儿童营养失调。
- 葵花子 其中含有不饱和脂肪酸,小孩吃多了会影响肝细胞的功能。
- 可乐 其中含有一定的咖啡因,影响中枢神经系统。
- 动物脂肪 多吃不仅造成肥胖,还会影响钙吸收。
- 烤羊肉串 儿童常吃火烤、烟熏食品,会使致癌物质在体内积蓄而使成年易发生癌症。
- 巧克力 食用过多会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、心跳加快的症状,影响食欲
楼主姐姐 很厉害哦 好贴
都是我们以前爱吃的为了健康,舍弃了,呵呵呵