怀孕的妇女,心中充满了喜悦和期盼。养育健康聪明的孩子,是所有夫妇的期望。而健康的营养饮食不仅对胎儿的生长发育有举足轻重的作用,而且对孕妇本身的健康也大有益处。良好的饮食不仅能降低母亲发生感染、贫血和妊娠中毒等并发症的危险,还能降低婴儿早产、体重不足、死胎、脑损伤和发育迟缓的可能性。因此,在这个关键时期,孕妇首先要做到充分、全面、合理、科学地摄取营养。
看了收益非浅
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