经常有家长说：“我的孩子爱出汗，尤其是睡觉时，枕头都湿湿的。这是怎么回事呢？是不是缺钙？”很多人知道缺钙的孩子爱出汗，却不知道，出汗多也是其他一些疾病的讯号，如结核病等。 有许多孩子入睡后有出汗现象，如能鉴别下述几种情况，对症下药就好了。 有些孩子每当入睡后，全身出汗多，尤其在头部更为突出，还表现为出汗的同时常伴有摇头症状。这些孩子在枕后部可发现有一圈脱发，有时还可见到入睡后惊跳、惊哭或烦躁不安。有这些症状的孩子，常是佝偻病的早期表现，也就是人们俗称的缺钙，常见于1岁以内，几个月大小的孩子，家长要及时带孩子到儿童保健门诊做检查治疗。 另一种孩子，刚入睡时无汗，入睡一段时间后，尤其是后半夜出现全身大汗，皮肤湿黏，这种叫“盗汗”。如孩子同时有面色苍白或苍黄，两面颊部潮红，精神不振，食欲下降，并有低热和咳嗽等症状，家长应及时带孩子到医院检查，看有无结核病的可能。多数孩子表现为入睡后不久出汗，而无其他不适表现，可能是因为孩子从兴奋状态逐渐进入抑制状态的过程中，全身血液流动仍较快，这种出汗不属异常。 家长要注意孩子开始入睡时，不要把被子盖得过多，待熟睡后达到一定稳定状态，再将被子盖好，并要注意室内的空气流通。
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