孩子反复感冒的食疗方
作者： 百乐门会馆
童童经常出现发热、咳嗽、流涕、咽喉肿痛等症状，医生诊断为反复呼吸道感染，建议注意保暖、加强营养、多晒太阳。于是，童童妈遵照医嘱，在孩子吃、穿上分外注重，还给她注射了"丙球"，可童童的病情依然反复。 小儿反复呼吸道感染，简称复感儿，是指体质较弱的孩子在较长时间内反复不断地发生感冒、发热、咳嗽、流涕、咽喉肿痛等呼吸道感染。这主要与孩子免疫功能低下、营养不良或不合理、吸入了烟尘、粉尘、虫螨等有关。那么，面对童童这样体弱的“复感儿”，家长该怎么办呢？ 中医认为，这是孩子先天不足，后天失调，脾失健运所致，可用食疗和药膳加以调理： 温肺鸡汤糁 母鸡肉250克，猪腿肉300克，均切块。麦片100克，面粉200克备用。在鸡、猪肉中加肉桂10克、党参20克(包在纱布内)，再加清水3000毫升煮汤，使肉熟烂。取出肉桂、党参，得汤2000毫升左右。再把鸡及猪肉捞出，撕成丝状。然后将麦片倒入煮好的汤内烧沸，并缓缓加入面粉，调成糊状，与麦片等充分调匀，加盐及胡椒粉适量。食用时可盛一碗糁，并加入适量撕碎的鸡和猪肉，淋上香油及醋少许。可佐餐，也可当点心食用。每次吃一碗。常吃有预防反复呼吸道感染的良好作用。 辛夷煲鸡蛋 辛夷花9克，鸡蛋2只。先将蛋整枚打入沸水中略煮片刻，然后再加入辛夷花同煮2～3分钟即成。吃蛋及汤，咸甜任意。可连续食用一周。对反复上呼吸道感染、过敏性鼻炎有效。 补气双菇面 先用黄芪10克煎汁约50毫升备用。鲜蘑菇25克，发好香菇25克切碎，在油锅中略爆一下，加入黄芪汁煮熟。将卷子面150克在沸水内煮熟捞起，放在香菇蘑菇黄芪汤中，再加些鲜汤调料煨至熟烂即成。可作孩子饭点，分2～3次食之。经常吃可提高免疫力。 玉屏汤 瘦猪肉30～60克，切成小碎粒状，入油锅中爆一下。另以黄芪15克、白术15克、甘草5克煎汁，约150毫升，加入肉中煮汤，待肉熟加盐、味精少许，盛起即成。可作菜肴常吃。 黄精枣汤 黄精6克、红枣20克煮汤一碗。吃汤及枣，每日一碗，连续食用一段时间。 百合花生粥 百合干20克，泡胀；花生仁30克，连皮煮熟，然后与糯米60～80克加水煮粥。忌用铁锅，以搪瓷锅或砂锅煮为佳。每日吃1～2小碗，咸甜任意。连续食用一段时间。 银香羹 银耳10克，干香菇6克。先将干香菇煎汁滤去渣，再将汁以文火熬银耳至酥粘成羹状为度，加冰糖少许。一日服完，可常吃。 在护理复感儿的过程中，家长需要注意以下几点： 1.锻炼身体：这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。 2.合理饮食：应常吃一些健脾益气的蔬菜和食物，如芥菜、油菜、白萝卜、胡萝卜、南瓜、笋、山药、蘑菇等，花生、芝麻、核桃、橄榄、大枣等也可多食。 3.正确治疗：应按医嘱足量全程用药。必要时测定体内微量元素水平和免疫指标，若微量元素缺乏，要进行有针对性的补充。若有免疫功能缺陷，则要进行免疫刺激疗法。这是我最头痛的问题，这两天天气降温，又害怕宝宝感冒~~~同感啊!!!是啊,我的宝宝这两个多月,一直反复的咳嗽,流鼻涕.楼主介绍的我赶紧给我儿子试试,谢谢了 冬季是宝宝最容易发生感冒的季节。为了预防感冒，许多父母会让宝宝穿很多衣服，以为这样能避免着凉感冒。专家表示：其实寒冷并不是感冒的主因。感冒的本质是由于宝宝的鼻和咽部吸入了病毒或细菌等所引起，例如：当室内外温度差别大，导致宝宝的免疫功能下降时，病毒或细菌就有可乘之机了！并在宝宝身上，痛在妈妈心里。
哎，就是，我宝宝抵抗力也不好，每次给他挂水哭的来，我也想跟着哭，看着很心疼这次又咳嗽了，而且还拉肚子，真不晓得怎么办才好！
最后编辑此帖2008-12-20 11:51:56。
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百乐门会馆写到：对于反复感冒的孩子，在下有一个绝招，我们一个小区的妈妈们都被我教会了。黄芪泡开水，每天200ml即可。各位妈妈不妨试试，太有用了。详细情况请加“优雅懒猫咪”阿里旺旺。优妈很乐意与各位妈咪互相学习，探讨。qq601832013
