请亲爱的妈妈们，帮帮忙！
宝贝现在25个月多， 可能由于前面一段时间零食吃的多，我又没有时间好好照顾，有挑食厌食正餐的情况，我也没有太注意
但是前一段时间做微量元素检查时，发现钙 锌 铁 都缺，而且体内铅含量非常高
做为妈妈，实在是，，，心情很复杂，很为宝宝担心
因为缺锌较严重，在医生建议下我们在坚持用三精葡萄糖酸锌，有些改善，但不明显；
铁的部分，我们也在饮食上加了些，动物肝脏，菠菜类的东西在吃，没有用药物；
但是钙，一直没有太好的选择，希望路过的妈妈们能给我些指点
在此，非常感谢~
喝加醋煮的骨头汤补钙不错，还有豆浆、牛奶；我宝宝六个月的时候查缺锌，医院给开的索奇，说是排铅补锌，喝了六盒，效果还可以，就是贵点，63/盒
。很多人说锌钙特不错，没给宝宝试过
多吃维生素含量高的蔬菜，水果有助于排铅，缺钙，缺锌可以在补充营养品的同时多注意食物的调理，每天喝点骨头汤之类的。炖骨头汤的时候可以加一两滴醋，钙质转化为钛酸钙，有助于吸收。还有就是少到大马路上去，汽车尾气太多。我xxx宝17个月，从没吃过任何补钙补锌的营养品，12个月的时候做了微量元素测量，什么也不缺。除了喝奶粉，每天都给他炖汤，鲫鱼蛋汤，骨头汤。
最后编辑此帖2008-12-23 18:06:07。
喝骨头汤吧,把骨头汤煮得时间长点,用吸管吸取下边的精华部分,很适用的,呵呵,上面的油就不要吃了!缺锌的话,一定要吃一些干革命果之类的东西方,如花生,核桃,杏仁,效果不错的,这也是朋友试过的,她的宝宝就缺锌,一直在吃这些东西,两个月后,好多了.试试吧,呵呵,没害处的.自己家还没有宝宝，不过在计划中了已经，先来学习一下
吃钙铁锌片，20元多点一瓶子，好像100粒呢
我们门诊经常有宝妈问到这种情况的！
呵呵， 就喜欢来看这些实用性的贴子看医生呀路过，帮楼主顶啦。似水流年lm写到：梦回田园写到：依水涵嫣写到：玩物尚志021写到：真的非常谢谢妈妈们，来分享你们的经验今天起，我也要多抽时间研究些对宝宝补锌补钙有用的食品今天再带宝宝去做下检查~为回馈新老客户.本店从即日起.开设团购大优惠，5双起康贝皮鞋，阿普丽佳打8.5折.优惠大家.有需要请找我哦最后编辑此帖2008-12-29 17:25:08。
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