昼夜颠倒睡觉怎么办

新生儿,如果父母不分白天、黑夜,隔一会儿就喂奶、换尿布等护理,就会形成昼夜不分、颠倒睡觉,白天睡觉、晚上兴奋,甚至哭闹不休的不良习惯。要纠正这种不良习惯,就要:

1.白天不要让他睡得太多、太久。

2. 通过捏耳朵、弹足底等办法刺激,白天不要让其睡得太踏实。而晚上有意让其睡好、睡足。如夜里不逗、不开灯。入睡后,少喂奶、少换尿布,不要轻易打扰。

3 .白天喂奶、换尿布的次数要比夜间多。经过1周时间的调整,“昼、夜颠倒”的现象会被纠正。

我家的小宝宝白天都是尽量让他玩,晚上睡觉的时候,我都是轻轻的拍着他,哼着一些儿歌给他听,慢慢地他就睡着了。

还没做妈妈,先学习了~

做妈妈的学问还真是大呢!支持一下!

我儿子小时就有过这样,哎,这样一弄很辛苦的.养宝宝真的很辛苦啊我家的没有这么容易哄

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