超影响力::儿童经络按摩增高法

儿童经络是人体中最有价值的灵丹妙药，是保佑孩子从小就远离疾病的最大因果;父母是孩子的最好的医生，把健康亲手送给孩子是父母的最大的福气。当孩子有小病的时候，父母的推拿可以代替吃药。给孩子按摩经络越早，对他的成长就越有利！下面是我 的真实感受和实践分享给大家，如对您有用，请记得回贴哦，在此谢过！按压孩子的脚底的涌泉穴，涌泉穴在孩子脚底的板的三分之一凹陷处.按揉孩子后背的命门穴，命门穴在腰部的后正中线上，第二腰椎突下凹陷处，采取俯卧的姿势。很有效的，每个穴位操作三分钟，再加上捏脊五遍，就能促进孩子的长高。除了上述之外，还要保证充足的均衡的营养供给，这是生长发育的基础。然后科学的体格锻炼是身高增长的催化剂，督促孩子每天至少要有20-45分钟的有氧运动时间，在这些时间孩子的心率最好能达到120-140次每分钟，如跳绳，篮球，排球，踢毽子，跳跃等以下肢运动为主的锻炼，对增高也会有明显的帮助！

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