生完宝宝，想告别“游泳圈”，恢复小蛮腰？但是没精力做运动，没毅力节食，没时间做按摩，没钱做保养……那就试试这三个小绝招，腰围瘦瘦瘦！
当你早上睁开眼，先喝下一大杯凉开水，但不要一饮而尽，而是一口一口地下咽，凉水可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态，在清晨，排出体内垃圾是非常重要的，产后不久常会被便秘困扰，不妨在饮水中加一点儿盐，正确的喝水习惯会为你的“美腹计划”提速的。
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