我承认，我瘦的很疯狂，就算到了今天，自己回头看看，都觉得不可思议，每一个女人减肥都有自己的动力，写出自己的故事，告诉更多的jms减肥不是为了别人，是为了让自己更开心，更随心所欲的生活。
当然也是为了以后身体好，这个是后话，减肥以后才会感觉到以前虚胖的身体是多么的差。
165CM的我， 高中毕业的时候134斤，大学毕业的时候140斤，上班了生完孩在一直维持在147斤左右，哈哈很大码对不
现在想想都觉得当时自己恐怖，要我现在这样子拼命？？不可能。。）其实，本来我还想做运动，什么OL减肥操，我发觉写这些东西的人肯定没有上过班，连最简单的坐一会儿，站一会儿都不可能做到的。。。我也买了健身卡，可是一个礼拜5天上班，我有4天要加班的，还有一天不加班，回到家也9点了，为了不让爸爸妈妈伤心，我没有告诉爸爸妈妈我的事情，回到家还要开开心心的吃晚饭。。。双休日，一天上课，有的时候双休还要加班一天。我立刻认识到运动是不可行的。。。
之后就是减肥药了，我研究了n多种，某死党说，塞尼可，这个会漏油，夏天请不要尝试，天天垫卫生巾也是没有用的，照样会漏油，夏天衣服穿的少，一漏基本就看得出，这个尴尬。。。而且。。见效奇慢，如果你没有准备好5000块（1000一个月）就不要想看到减肥的成果。
这样子的尝试中又过了一个月，这个时候因为我吃得少，睡得差，我的体重却还是坚强的挺立在133斤，我彻底败给我的肥肉了，心中不断感叹，肥肉们太坚强了，我的脂肪多么的像我啊，坚忍不拔。。。。
随后我又在网上找到一个瘦身专家 ,专家给我推荐了一个配方,我抱着试一试的心里坚持了一段时间,终于奇迹在我身上发生了,如愿以偿喜欢的瘦了下来!专家说只要我调整好自己的生活习惯，我不会反弹，对我的身高来说98斤已经很好了，但是我就是不要，我就是要减肥（走火入魔了）我又买了1个疗程。这个药真得很好，我的屁股变得翘了，我还是属于有胸有屁股的吧？？？我的胸部也没有变的很憋，一直维持在b，对于94斤的体重，我已经很满意当时自己胸部和屁股的状况了，呵呵。
总结减肥心得：
1、减肥是为了让自己更加漂亮，所以一切伤害身体的要杜绝，要瘦不要弱
2、减肥要摆正心态，千万不要天天去称体重，早晚体重有差异，每个月有生理期，体重也有差异，这个很正常的，不要为了几斤而耿耿于怀，我们要看镜子里面的自己，和以前有什么却别。
3、减肥不要急，就算刚刚开始两个礼拜一斤没有瘦，也不要心焦，有一个同事减肥，就是这样，之前两个礼拜，又是吃药，又是运动，还不吃饭，体重就瘦了2 斤，跟我吃的一样的药。夸张法？？她就是不信邪，恢复吃饭了，仍然坚持下去，一个月之后又不对了，差不多天天瘦，不运动了以后还是天天不停的瘦。我想大多数mm都是跟我一样开始时候瘦的多，但是到了一定程度，体重就是不下去，这个时候千万不要心急，该怎么就怎么，耐心等待，一个平台期差不多10天。
ok,姐妹们，宠爱自己，减肥代表的是一种积极的生活态度，加油吧~~~只要有信心，有恒心，真的实践起来，减肥真的不难的。
我高中的时候也很胖，不过现在瘦了一点。
减肥不难~只要有恒心和信心！不错，来http://mndiy.com美恩网给自己定制一份个性化礼物，犒赏一下自己吧。我觉得实践起来更难~顶了,不反弹才是减肥成功的关键~~水中望月jrf写到：shui不可写到：分享就分享，不反弹的。
减肥是为了让自己更加漂亮，所以一切伤害身体的要杜绝，要瘦不要弱
赞赏楼主的这点意见！
上一篇：圣诞节,宝宝的礼物准备好啦吗 下一篇：这么多减肥成功的例子，可信么
评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
