我和老公是在一家韩国企业相识结婚的,曾经发誓非中国人不嫁的我,不得不相信缘分。今年初我们有了一个可爱的女儿,为了女儿我们真的是没少费心思,不过还好宝宝在我们的呵护下,很快乐的成长着。
现在我就把我给宝宝做过的辅食发出来,大家一起分享哦,希望我们所有的宝宝都可以健健康康的成长。
宝宝从6个月开始就可以吃辅食了,但是刚开始喂宝宝的时候尽量不要给宝宝加糖或者加盐,因为对于没有吃过这类东西的宝宝来说,这些东西自身带有宝宝喜欢的香味,所以没有必要加糖和盐,以免宝宝以后口重。
初期的食谱:1.米粥 ( 先把一大勺米洗好,放入盆中泡3个小时左右,然后把水控干,将控干的米用搅拌机 搅碎,放入比米多10倍的水,用小火煮,即可)
2.土豆粥(制作方法同米粥一样,只不过后期时要加入1/3的土豆,即可)
3.南瓜粥( 先把一大勺米洗好,放入盆中泡3个小时左右,然后把水控干,在准备南瓜一小块,去皮,将控干的米和南瓜 用搅拌机 搅碎,放入水小火煮,即可)
4. 苹果汁(所有的水果生吃的时候都带有一定的毒性,由于小孩子没有很多的抵抗力,尽量不要给小孩子吃剩水果,可以将苹果蒸熟,用搅拌机打碎,然后填入适量的凉开水,宝宝喜欢的果汁就制作成了
这个阶段吃辅食的注意事项:
1. 最好注意定时,每天同样的时间为宝宝.
2.每天不可以给宝宝吃两种以上的新食物,以免消化不好 .
3.不要喂宝宝太急,慢慢地一口一口的喂,以免宝宝产生厌倦感,这样有助于宝宝喜欢辅食.
4. 刚开始不要把粥作的太绸
因为还要照顾宝宝,剩下的下次一起发给大家哦, 有什么需要交流的,随时欢迎.MSN:loveshoping@hotmail.com
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