怎样
怀孕
10个月
保养
胎儿
这
许多孕妇所关心
南北朝名医徐之方“逐月养胎法”有宝贵参考价值现录取于下：
孕
月称胎胚要“寝必安静无令恐畏饮食精熟”；
孕二月称胎膏要“居必静处慎戒房事”；
孕三月
始胎要“居必静坐清虚如坐无邪席立无偏倚行无邪径无妄喜怒无
思虑”；
孕四月要“静体
志饮食节调洗浴远避寒暑”；
孕五月要“卧必宴起洗换衣服深其居处厚其衣裳朝吸天光以避寒殃无大饥大饱劳倦”；
孕六月要“身俗微劳无静处出游于野调五味食日美无大饱”；
孕七月要“劳身摇肢无使定止无言哭号无薄衣
洗浴寒饮居处必燥”；
孕八月要“无使气急无食燥物无辄使食无思大起心静息”；
孕九月要“饮醴食甘缓徒自持以待之”；
孕十月要“五脏俱备六席各通关节精神皆备候时而生”
以上阐述了怀孕妇女妊娠期间要注意许多事项包括适应环境增加营养戒房事稳定情绪注意劳动穿衣洗浴散步晒太阳睡眠以及分娩做必要准备等环节有利于优生优育
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