大家好 我现在怀孕2个月了 嘻嘻 高兴 不过现在有点小问题 请大家帮帮忙 就是现在便秘 唉 很痛苦呀 不知道姐妹们有甚么高招没有 我在这里先谢谢大家了
吃点清淡的吧,少吃辣孕.妇都会有这个问题
多吃清淡的 http://forum.taobao.com/forum-20/show_thread----17874610-.htm 治便秘不是广告,是相关知识,楼主可以打开看一看亲，可以吃点蜂蜜哦，很有效的！在孕期，由于胃肠道蠕动减慢，粪便在大肠中的滞留时间比较长，水分慢慢被吸收，使粪便干结就产生了便秘的。所以要注意多补充水分，多吃新鲜的蔬菜和水果的哦，保证维生素的摄入的哦！吃火龙果，超管用！啊,我也有与楼主同样的问题,便秘得厉害,什么办法都用过,都没什么效果.郁闷呐. 我相反,怀孕后很通畅,比没怀孕之前都好,不知道怎么回事多吃点水果吧！
亲，试试这个吧，可以给你帮助的呢。
又是一个准妈妈吗，适当运动还是必要的噢，我大肚子的时候自己手洗衣服，洗鞋子，拖地，打扫卫生，八九个月的时候也照常做这些事情，会有点便MI，但是还好低聚果糖可以对付便秘，不清楚来问我我那时也这样，我用开塞露，过一段时间就好了
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