【宝宝易吸废气】成人的肺活量要比宝宝大得多，大量的氧气被大人夺去，而呼出的二氧化碳等废气却被宝宝回收，对发育极为不利。
【影响睡眠质量】无论是成人还是宝宝，夜里都会翻身数次，同床睡势必影响，孩子甚至有被大人压到的危险。【易致恋父/母情结】如长时间与父母同床睡眠，有可能滋生恋母或恋父情结，导致孩子日后缺乏自爱、自律，甚至形成性识别障碍。
【培养独立生活的能力】分床使孩子明白自己长大了，并学会做力所能及的事，对其他行为规范也更易接受。对于培养孩子独立的人格很有帮助。【克服心理障碍】分床有助于孩子去面对三岁左右常见的恐惧心理，并学会从父母之外的其他途径获得安全感。【有利于促进夫妇关系】家庭重心都在孩子身上，夫妻间沟通、交流及相互关心比起以前少了许多，长期下去势必会影响感情。
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