这是由矿物质之间的“协同”与“拮抗”的交互作用，以及矿物质与其他微量元素之间的交互功能所致。钙、镁、锌、硒等矿物质和维生素A、C、E等都能有效排除人体内有害的重金属或过多的微量元素。钙在人体的矿物元素中占有绝大多数的地位，因此排除重金属的任务也是“首当其冲”？是最主要的排除体内重金属污染的物质。
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