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饭小宝日记秀：090314 小宝饮食调整中

作者：青梅湖畔来源：8e亲子网

090314 小宝饮食调整中　　自过了年后，第二次感冒，长达一个星期，最后还是打了针。听说阿奇的副作用很大，打了四针后准备继续服红霉素类药物。饭饭责怪说，小宝的体质不好，完全是因为吃饭不好，抵抗力低下所至。俺虽然嘴上和他老大的不愿意，心里还是暗自责怪自己，平时对小宝的饮食调整不好。那规矩总是要有个开始的，索性就从０９年３月１４日开始吧，规定是这样的：小宝每餐前不给任何零品水果以保正的正餐的食量。如果正餐吃的不好，水果和零食饭后也不准吃。规定当天执行，小宝因晚餐吃的很少，饭后一切零食水果全停。估计小宝晚上一定饿了。第二天，早晨一起床，小人儿可怜巴巴的对我说，“妈妈，我想吃大米粥~我快饿死了~”　　规定在第二天又增加了一条，每餐，必须自己独立吃饭。妈妈可以给加点菜（撕撕肉啦，挑挑鱼刺之类。）　　两天内这个规定执行的很好，希望我能坚定信念，把小宝的饮食习惯调整好。胖不胖无所谓，身体好才是硬道理。