“肥婆”档案：
其实我也不喜欢他们这样叫我，可是我真的比较肥，所以。。。没办法
身高：1.69米 体重163斤 减肥时间：1个月 减肥成果：23斤.这样的效果想知道吗?嘻嘻....
一个月减轻体重23斤，并且还在继续努力坚持着，争取早日减肥成功！
我在一家大公司上班，繁忙的工作使我忘记了自己的生活中还有其他的乐趣，体重也在不知不觉中增加了。体态的臃肿、体能的下降、心率过快、肺功能不佳、频繁的感冒一直困扰着我。难道这个年龄就要过着这样没有朝气的日子吗，我决定通过减肥来解决这一切。
我尝试过的减肥方法~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
痛下决心的我开始寻找有效的减肥方法，魔鬼节食、早餐：一杯清水，，一个苹果．一个鸡蛋．．
午餐：一根黄瓜，两片面包片．
晚餐：一个苹果．．一杯豆浆
第一天感觉早餐还可以
，但是晚上睡觉的时候肚子咕咕的叫，胃有微微疼痛的感觉，，
真想大吃一顿，但是为了减肥成功我一定要克制自己，一定要坚持下去．．．．
第二天，还是和第一天一样，午餐换了个汤..外加一个饼
感受：感觉好饿，肚子就象煞了气的气球．但是还是坚持了下去．．．
第三天：饮食方法同上．
感受：早晨正常．．（有轻微的胃痛现象）结果到了下午才发现浑身无力，头有些发晕的感觉，头上冒出阵阵的虚汗．．于是请假休息．．．回去大吃了一顿．．．
结果：：节食方案以失败而告终！！！几天后又给自己制定了第二套减肥方案： 运动减肥法
计划概况
:每天早上6点起床,到外面跑步半小时,下晚班在跑步半小时,计划减肥目标(一个月15斤),计划期限:一个月.
结果:
第一天的腿疼的都不敢走路,第二天还少轻松一些,,坚持了7天,去称了下体重,163斤多点,天哪!一斤没有减下去,反而还有点体重上升的趋势,只是感觉肉肉有点发硬的感觉…
.初期，我总是担心上了一天的班，再做这么大的运动量，身体是否吃得消。跑了几次后，我发现自己根本就吃不消，而且还发昏，一天的紧张和劳累让我的身心都得到了折磨..结果此方法又以失败告终,
以后又试过黄瓜鸡蛋法,,,,.喝醋减肥法,,,,红茶生姜法,,,结果效果都不理想,有的方法道是可以减个一二斤,,但是远远达不到我的目标…
无奈我就下了我今生最大的赌注,使用药物减肥了,看到淘淘里的减肥配方热火朝天..个个都效果很好，自己也就动了心,（开始只是想看看的哦，因为信心不足了啦）但是又不想吃减肥药,就买了。
收货很快很及时.在开始服用的第一个星期的体重只减了4斤，甚至有段时间体重没变，我有些着急，打电话咨询了卖家，卖家告诉我个人体质不同，不要着急肯定能瘦的，给了我很多信心
，而且还告诉我最重要的就是坚持，否则就会前功尽弃。
我很感谢我的卖家，否则我肯定坚持不下来。令我高兴的是，后3个星期我的体重减得快了，到服用1个月的时候整整减了23斤，皮肤也变得细腻、红润，整个人的精神面貌都不一样了，很多朋友都说我简直变了一个人。
偶的小嘴都合不住了,我说看谁以后还叫我肥婆//原来我的减肥梦想就这么轻轻松松的实现了,并且继续着…
减肥的朋友，不要再犹豫了。在你犹豫的这段时间，有可能已经减掉不少分量。也不要说自己没时间，这是借口，而且是对自己的健康漂亮不负责任的，
姐妹们，我们一起努力，秀出闪亮的自己！
喜欢的给我顶顶啊~~(*^__^*) 小妹鞠躬了
楼主能分享下你吃的是什么产品么？
瘦了的感觉就是好
瘦了真的是很好看很有效果支持下
真的很不错，吃的什么啊不错支持一下~~~~~~~~~~~~~瘦了那么多啊不错支持一下~~~~~~~~~~~~~`姐妹们，我们一起努力，秀出闪亮的自己一起加油吧~~~~~~~~~~~~不错~~~赞一个~~~可以穿漂亮的YY了啊~~~评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
