母乳喂养是孩子"最优"的选择

对于婴幼儿来说，母乳无疑是最优的选择。世界卫生组织建议，婴儿出生后四至六个月内，应纯母乳喂养；之后逐渐添加辅食，减少哺乳次数。但哺乳最少要到一岁，建议坚持哺乳至两岁。

母乳是婴幼儿最理想的天然食物和饮料，它不仅经济、卫生，更含有各种婴幼儿需要的营养素和具有生物活性的免疫因子。母乳的质和量会随着婴儿的生长发育，不断发生变化以适应婴儿的需要，此外，母乳喂养在亲子交流，以及母亲产后恢复方面也是其他任何高科技产品不能比拟的。

在整个哺乳期间，母乳的成分并非固定不变。产妇分娩5天内分泌的乳汁叫初乳，其脂肪成分少、蛋白质成分多，且多有抗感染成分存在，白细胞含量多，这些免疫成分能使新生儿免受感染。初乳中有生长因子，促进小肠绒毛成熟，阻止不全蛋白代谢产物进入血液，防止新生儿发生过敏反应；初乳还有轻微的通便作用，能使胎粪早日排出。与此同时，初乳中磷脂、钠、维生素A、维生素E的含量也很高。产妇5至10天分泌的乳汁叫过渡乳，10天后分泌的乳汁叫成熟乳。过渡乳和成熟乳的脂肪含量高，蛋白质及无机盐的含量逐渐减少。每次哺乳，宝宝最先吸入的乳汁叫前乳，后吸入的乳汁叫后乳。前乳带蓝色，蛋白质和乳糖含量高，含水分也多；后乳色发白，脂肪含量高，能为婴儿提供能量。

但是母乳中的维生素K1含量很低，它仅为牛乳的四分之一。新生儿肠道正常菌群未建立，不能合成维生素K1，因此美国儿科科学院建议：所有新生儿出生时均应一次性xxx1毫克维生素K1，以防止新生儿因缺乏维生素K1导致出血性疾病。

【转帖】这是一个小说迷今天推荐的书单，喜欢看小说的朋友可以继续参考收藏。本人本周正在看的书单如下，绝对的经典，全部是热门精彩的小说，本人亲自读过后才向各位推荐，地址绝非坏链。【盗墓笔记：】 http://www.youkan8.com/book/3688/?tb-22070940 （喜欢《鬼吹灯》的，《神墓》不能错过，而这本《盗墓笔记》更是经典，虽然是同样的题材-盗墓，但更加惊险，更多悬念，绝对比《鬼吹灯》更上层楼）【鬼吹灯1：】 http://www.youkan8.com/book/3695/?tb-22070940 （没看过的扪心自问吧，这书也算是入门级了）【鬼吹灯2：】 http://www.youkan8.com/book/3685/?tb-22070940 （看过鬼吹灯1的，2其实也很精彩）【神墓：】 http://www.youkan8.com/book/3516/?tb-22070940 （推荐过，经典依然，看过没有后悔的）【我的团长我的团：】 http://www.youkan8.com/book/3345/?tb-22070940 （比剧集更精彩的小说，有很多电视上看不到的亮点）【红日：】 http://www.youkan8.com/book/3644/?tb-22070940 （军事架空类，类似《我的团长我的团》，不会让你失望）【狼群：】 http://www.youkan8.com/book/3652/?tb-22070940 （未来世界的奇幻之旅，情节极为精彩，是一本鲜有人知的经典之作）【极品公子：】 http://www.youkan8.com/book/3429/?tb-22070940 （与《极品家丁》同属极品系，自然同样精彩，看过家丁的可以尝试）【极品家丁：】 http://www.youkan8.com/book/3350/?tb-22070940 （这个嘛，喜欢YY小说的不容错过，这本可是极品，内容丰富且内涵深刻）敬请大家继续关注，我会陆续推出近期刚看过的小说。ps:再次转贴小说的每日热榜，前一个榜单转在淘宝，大家都喜欢，所以这次继续转贴，让大家在看店之余轻松一下。因为本人也是日夜看店，又喜欢小说，所以也在不停地追这个小说迷的榜单，他的推荐都很经典呢，看了不会后悔，转来与大家分享。喂母乳最好了。

我也想了解，谢谢发帖的人

沈霞旧友写到：

上一篇：秋天宝宝饮食之道  下一篇：宝宝13个月了 不找别人怎么办