不宜多吃的蔬菜水果:菠菜、苦瓜、橘子等
菠菜 含有的大量草酸，容易引起宝宝缺钙、缺锌，导致骨骼、牙齿发育不良，还会妨碍智力的发育哦。
苦瓜 苦瓜中也含有大量的草酸。
橘子 多吃易产生‘叶红素皮肤病’，甚至腹痛腹泻，引起骨病。
含铅实物：爆米花、送花蛋、啤酒等
爆米花：含铅量很高，损害神经、消化系统，并消弱机体的造血功能。
皮蛋： 皮蛋在制作过程中，其原料中含有氧化铅和铅盐，铅具有极强的穿透能力，吃皮蛋也会危害智力哦。
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