一、腊味年糕Gtf亲子资源网原 料：Gtf亲子资源网宁波年糕６０克、火腿１０克、蒜苗２５克、豌豆荚２５克。盐１/４小匙，味素１/６小匙、胡椒粉１/８小匙、麻油少许。Gtf亲子资源网做 法：Gtf亲子资源网① 将宁波年糕切长条状，火腿切长片，蒜苗切斜段，豌豆荚洗净备用。Gtf亲子资源网② 起油锅，爆香火腿，蒜苗加入高汤，待开将宁波年糕投入，煮至软透，再加入，豌豆荚略煮调味即可。Gtf亲子资源网水果：橘子１个。Gtf亲子资源网二、排骨饭Gtf亲子资源网原 料：Gtf亲子资源网米饭１碗、排骨不带骨５５克、榨菜２０克、姜丝５克、沙拉油１大匙。面包粉３克、酱油１大匙、酒１小匙、太白粉１小匙、味素１/６小匙、胡椒少许。Gtf亲子资源网做 法：Gtf亲子资源网① 排骨拍松，调入酱油、酒、糖、胡椒、太白粉，腌约３０分钟再沾上面包粉油煎，至两面呈金黄色。Gtf亲子资源网② 起油锅，将姜丝略炒后再加入榨菜丝拌炒调味即成。Gtf亲子资源网③ 饭盛于盘上，再将所有调料置于饭边即成。Gtf亲子资源网三、豆腐白菜汤Gtf亲子资源网原 料：Gtf亲子资源网高汤１碗、豆腐１块、白菜１００公克。盐１/３小匙、味素１/４小匙、胡椒少许。Gtf亲子资源网做 法：Gtf亲子资源网① 豆腐切块、白菜切段。Gtf亲子资源网② 高汤煮滚、将豆腐及白菜分别投入煮熟调味即成。Gtf亲子资源网水果：蕃茄１００公克，切片排盘。Gtf亲子资源网四、肉丝米粉Gtf亲子资源网原 料：Gtf亲子资源网米粉丝５０克、肉丝１５克、花枝１０克、红葱头２粒、豆包丝１０克、高鹿菜５０克、芹菜末１０克、沙拉油１大匙。盐１/３小匙、味素１/６小匙、太白粉１/２小匙、酱油１/２小匙、油１/２小匙。Gtf亲子资源网做 法：Gtf亲子资源网① 肉丝拌太白粉、酱油、花枝切丝，加酒、盐、高鹿菜切丝备用。Gtf亲子资源网② 米粉丝先用开水烫过。Gtf亲子资源网③ 起油锅，炒香上项各料，加４/１碗高汤、调味、入米粉丝煮至汤汁干，淋上少许油即可。Gtf亲子资源网水果：蕃茄１００克切片。Gtf亲子资源网
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